Slapeloosheid Wat Om Te Doen - Antwoorde Vir Diegene Wat Deur Slapeloosheid Gemartel Word

INHOUDSOPGAWE:

Slapeloosheid Wat Om Te Doen - Antwoorde Vir Diegene Wat Deur Slapeloosheid Gemartel Word
Slapeloosheid Wat Om Te Doen - Antwoorde Vir Diegene Wat Deur Slapeloosheid Gemartel Word

Video: Slapeloosheid Wat Om Te Doen - Antwoorde Vir Diegene Wat Deur Slapeloosheid Gemartel Word

Video: Slapeloosheid Wat Om Te Doen - Antwoorde Vir Diegene Wat Deur Slapeloosheid Gemartel Word
Video: Wat is Melatonine? & De rol in Slaapproblemen 2024, April
Anonim
Image
Image

Slapeloosheid: wat om te doen om te slaap en te oorleef?

Die persoon het reeds alles rondom hom bestudeer, maar hy ken homself nie. Hierdie leemte word elke dag al hoe skerper deur die eienaars van die klankvektor gevoel, des te ondraagliker - van slapeloosheid tot depressie, van selfisolasie tot selfmoord.

Waar vind u die sleutel uit die hok? Wat om te doen as slapeloosheid uitputtend is?

Bedek slapeloosheid met 'n demoon, in my kop veg gedagtes en gedagtes.

Dit is swart engele met wit.

Op my grondgebied twis hulle.

(G. Leps)

Slapeloosheid is wanneer die liggaam uitgeput is en die brein oor die kussing versprei, maar nie afskakel nie. Slapeloosheid is 'n ketting wat u buite 'n uur hou. Slapeloosheid is 'n eindelose pyniging in die nag, wat lei tot sinnelose dwaal gedurende die dag. Slapeloosheid is wanneer u verdrink, maar niemand hoor u hulpgeroep nie. Slapeloosheid - wat om te doen? Stelsel-vektor sielkunde van Yuri Burlan hoor nie net nie, maar strek ook 'n reddingsboei na al die "zombies" in die nag.

Hoe kies slapeloosheid sy slagoffers?

Soms val angsdraers van die visuele vektor in die kloue van slapeloosheid, wanneer talle vrese of 'n oormaat emosies voorkom dat hulle aan die slaap raak. Maar die storm van gevoelens bedaar en die droom keer terug. Soms ly 'n stresvolle eienaar van 'n velvektor op die punt om werk of eiendom te verloor vir 'n paar nagte aan slapeloosheid. Soms sal die agbare eienaars van die anale vektor in die strik van slapeloosheid val - voor 'n eksamen, 'n onderhoud of 'n afspraak. Maar die spanning van verlies of nuutheid is uitgeput, en slaap maak weer sy arms oop.

En daar is diegene wat diep en vir 'n lang tyd diep in die afgrond van slapeloosheid val. En net die verandering van die eksterne versiering sal nie hier help nie. Die ondraaglike lyding van slapeloosheid, wat dikwels saam met depressie gaan, word deur professionele persone ervaar.

Wanneer die pyn binne sy hoogtepunt bereik, en die wortels daarvan onbegryplik is, as u so wil wegkruip vir die gewoel van die dag en die hele lewe, maar selfs die nag onder sy strelende skuiling uitry. 'N Swerwer sonder kompas of rigting. 'N Klankingenieur wat in die nag dwaal, kan nie verstaan wat om met slapeloosheid te doen sonder die hulp van 'n akkurate begrip van die oorsake en gevolge nie.

Waarom pynig slapeloosheid professionele mense?

• Nag is van nature geluidstyd

Almal slaap, maar hy slaap nie in een oog nie, hy kyk na die sterre en na homself in stilte, donkerte en eensaamheid en luister na elke geritsel. Dit is sedert antieke tye die geval. Die klankman het nie snags geslaap nie, en daar was redes daarvoor.

Net hy kon die geknars van 'n takkie onder die poot van 'n roofdier hoor en die slapende kudde van gevaar waarsku. Dit was sy rol in die samelewing wat deur die mensdom gevorm is.

Duisende jare lank het die verskeidenheid klankmoontlikhede vir die onuitspreeklik gegroei, maar die gewoonte om nie snags te slaap nie, is reeds in die psige ingeprent. Daarom is gesonde mense tot vandag toe nog uile, waarvoor dit natuurliker is om nader aan die dageraad te gaan slaap en teen sononder wakker te word. Maar die moderne ritme bepaal sy eie omstandighede, en die kantoormodus vir die klankingenieur lyk dikwels soos marteling.

• Konsentrasie as voorkoming van slapeloosheid

Die langverwagte stilte van die nag dra by tot die klank wat mense die meeste hou - dink. Die geluide van die metropool word gedemp en uiteindelik kan jy jou brein aanskakel en konsentreer. Dit is moontlik as die vaardigheid van konsentrasie aangeleer word, en daar 'n voorwerp is vir geestelike werk, navorsing en soek.

slapeloosheid wat om te doen
slapeloosheid wat om te doen

• Straf deur slapeloosheid vir die gebruik van intellektuele hulpbronne

As die klankingenieur om die een of ander rede nie die vaardigheid van konsentrasie aangeleer het nie of nie 'n onderwerp vir abstrakte navorsing verwerf het nie, verdwyn sy intellek van nie-gebruik. Mislukking soos 'n kitaar wat jare lank ledig aan die muur hang. Ontvang slapeloosheid as 'n teken dat die wegkruip van die behoefte om betekenis te soek, nie sal werk nie.

Klankspesialiste kry die sterkste intellek, wat beteken dat dit ook gegee word om dit te besef. As ons dit nie doen nie, word ons van binne af geknaag deur die ongevulde leegheid van die sinloosheid van die bestaan.

• En alles is nie genoeg vir my nie

Die volume van die menslike psige groei met elke generasie. Voorheen was die eienaar van die klankvektor om die sinvolheid van die lewe te voel genoeg om musiek of poësie te skryf, die wêreld te bestudeer deur die wette van fisika en programmeringskodes. Nou is dit nie meer vervullend nie. Hierdie is slegs 'n plaasvervanger vir die ware onderwerp van kennis.

Die persoon het reeds alles rondom hom bestudeer, maar hy ken homself nie. Hierdie leemte word elke dag al hoe skerper deur die eienaars van die klankvektor gevoel, des te ondraagliker - van slapeloosheid tot depressie, van selfisolasie tot selfmoord.

Die begeerte groei, maar dit word nie vervul nie, dit word dikwels nie eers verwesenlik nie. Soos 'n tier in 'n hok, sukkel die gedagte op soek na 'n uitweg, maar vind dit nie. Hy jaag van hoek tot kant, maar verstaan nie hoe om na vryheid uit te glip nie. En dit lyk asof die uitweg eenvoudig is, asof 'n skeur op die punt staan om oop te gaan. Maar weer deur, weer leeg, weer sonder slaap en rus. Waar vind u die sleutel uit die hok? Wat om te doen as slapeloosheid uitputtend is?

• Breek uit die hok van jouself

Ons ontwikkel in die teenoorgestelde rigting, sê Yuri Burlan se stelsel-vektorsielkunde. En ons streef daarna om uit die argetipe met die hele psigiese volume te groei tot die realisering van eiendomme ten bate van die samelewing. Anders ly ons. Die leerling, met voldoende ontwikkeling, van strewe om te gryp, steel, ruk, word dus iemand wat homself en ander deur die wet beperk en hiervan plesier kry. Die toeskouer dat hy deur vrees vir homself gekwel word, ontwikkel in 'n simpatieke en helpende een en almal. Waar is hierdie teenoorgestelde vir 'n klankingenieur? Waar is sy redding van slapeloosheid en ander pynlike toestande?

Die klankman is gebore met 'n belangstelling in homself. Die grondgebied van sy soeke is "Ek en wat vir my verborge is." Boonop, wat verborge is, soek hy, op grond van die gevoel van sy eie uniekheid, ook in homself, waardeur hy slaap- en psigiestoornisse oproep. Wat om te doen as u aan slapeloosheid ly?

Dit is hier waar die sleutel in die sel versteek word, wat die vlug van klank gedink hou. In plaas van volledige lyding, beperking en sinneloosheid om op jouself te fokus, kan die eienaar van die klankvektor geweldige plesier ontvang uit 'n diep, opwindende en grenslose begrip van ander. In hierdie geval kom begrip van jouself ook.

Insomnia het niks in 'n gefokusde kop te doen nie

Vektorstelselpsigologie het die fisika van menslike siele geword. Wanneer die gedragspatrone van elke persoon en die houding van die hele nasie geopenbaar word, word dit duidelik waarom hulle so sê en anders doen. Wanneer alles verklaarbaar en voorspelbaar is: van die antwoord van 'n bose verkoopster tot die strategiese ontwikkeling van die land en die pad van die hele mensdom.

Wanneer die brein werk, ontleed en onafhanklike gevolgtrekkings maak, dan is die klankinstrument korrek ingestel en verlang daarna om daarop te speel. Gedagte-simfonie!

Dan, tydens waaksaamheid, gebruik die brein sy maksimum vermoëns om ander te herken en die essensie agter die skerm van die tasbare werklikheid te sien. Dan is slaap slegs nodig as 'n kort onderbreking in 'n opwindende proses, net nodig om binne 'n paar uur vol te hou. Dan gebruik die klankdenkblok nie meer hulpbronne om die antwoord te vind op die vraag wat om te doen as slapeloosheid gemartel word nie - dit het meer opwindende take.

Wat om te doen as slapeloosheid oorkom het? Verslaan haar

Baie het al slapeloosheid die hoof gebied deur die raaisel van die psige van hulself en ander op te los.

Alhoewel u vir lang nagte nie aan die slaap kan raak nie, moet u die klanktyd vir die doel gebruik - skakel die werk van die brein aan met volle krag. Moenie dat slapeloosheid u bewussyn genadeloos en genadeloos martel nie! Om afskeid te neem van slapeloosheid en u ware self te leer ken, kan u hier registreer vir gratis aanlyn-lesings oor die sistemiese vektorsielkunde van Yuri Burlan.

Aanbeveel: