Depressietoets aanlyn vir tieners
Adolessente depressie word in baie gevalle selfs erger geduld as depressie by volwassenes. En terselfdertyd ontvang hulle nie ondersteuning en begrip van geliefdes nie. Ouers is beset met hul probleme en kan miskien nie eers agterkom dat hul kind in 'n kritieke toestand is nie. En selfs selfs direk na hulle om hulp te vra, sal hy in die meeste gevalle misverstande teëkom, sy probleme ignoreer en devalueer …
Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie is depressie een van die belangrikste oorsake van siektes en gestremdheid onder adolessente wêreldwyd. In die meeste gevalle word adolessente depressie nie betyds gediagnoseer nie, en 'n persoon ontvang slegs hulp wanneer sy toestand uiters ernstig is. Depressie kan lei tot ernstige gevolge - tot die begeerte om selfmoord te pleeg. Hoe kan u regte adolessente depressie betyds herken en dit onderskei van die toestande wat baie verkeerdelik depressie noem: luiheid, slegte bui, apatie, verveling? Is daar 'n depressietoets vir adolessente wat hierdie toestand akkuraat en akkuraat kan identifiseer of uitsluit? U sal alles in hierdie artikel leer.
Wat is depressie?
Depressie is 'n uiters moeilike psigo-emosionele toestand wat gekenmerk kan word as 'n gevoel van depressie, sinloosheid, gebrek aan begeerte en belangstelling in die lewe. Ware depressie kan selfs meer ontstellend wees as ernstige fisiese siekte. Maar omdat die siekte in ons psige gelokaliseer is, en nie in die liggaam nie, is dit baie moeilik om dit presies te definieer. Die definisie van depressie is nogal nuut en nie almal verstaan wat dit is nie. Mense het dit enige manifestasie van emosionele agteruitgang genoem, en depressie in werklikheid gelykgestel aan 'n slegte bui.
Dit waardeer die ervarings van diegene wat werklik aan depressie ly - die mense rondom neem nie die siekte van die ander persoon ernstig op nie en gee raad met uitslag soos:
'Dit kom alles uit ledigheid, raak besig - en daar sal geen tyd wees om oor depressie te dink nie.'
"U het net nie genoeg emosies in die lewe nie, u moet dit vul met interessante gebeure, en nog beter - raak verlief."
Sulke advies kan slegs gegee word deur diegene wat self nog nooit hierdie pynlike toestand deurgemaak het nie.
Depressietoets vir tieners: maak dit sin?
Dit is veral moeilik vir adolessente in hierdie geval. Adolessente depressie word dikwels selfs sterker geduld as depressie by volwassenes. En terselfdertyd ontvang hulle nie ondersteuning en begrip van geliefdes nie. Ouers is beset met hul probleme, en hulle kan nie eers agterkom dat hul kind in 'n kritieke toestand is nie. En selfs selfs direk na hulle om hulp te vra, sal hy in die meeste gevalle misverstande, negering en devaluasie van sy probleme raakloop.
Daar is net een uitweg - om onafhanklik te probeer verstaan wat met u gebeur en hoe u uself kan help. Neem byvoorbeeld 'n aanlyn depressietoets vir tieners. U kan verskillende variasies op die internet vind, waarvan die meeste toetse gebaseer is op die Beck Depression Scale. Die kern daarvan kom neer op een ding: die toets bevat 'n lys van verskillende toestande wat op depressie kan dui, en u moet let op hoe gereeld u hierdie toestande ervaar.
Waarom is hierdie toetse so aantreklik?
'N Persoon in depressie het 'n gevoel van verlies en disoriëntasie, 'n volledige gebrek aan begrip van wat met hom gebeur. Dit is net sleg en moeilik, ek wil niks hê nie, en die gevoel dat dit net erger sal word. Daar lê net hopelose duisternis en hopeloosheid voor. Volledige misverstand oor hoe om uit hierdie viskose moeras te kom, daar is geen krag en begeerte om iets te doen nie, en dit is nie duidelik nie: wat en waarom? En die toets gee die gevoel van die grond onder u voete - u state is gestruktureer en op die rakke neergelê. Dit is nie meer net 'n abstrakte "slegte en dit is dit nie", ek begin verstaan wat my moeilike toestand is: hier is die gevoel van waardeloosheid en skuldgevoelens vir myself, hier is irritasie en haat teenoor ander, en hier is slapeloosheid en eetversteurings. Wanneer ons sintuie deur 'n woord genoem word en gedefinieer word,hulle beweeg van die onbewuste na die bewuste - dit gee ons 'n gevoel van mate van beheer oor die situasie. Die feit dat die skeppers van die toets die state noem wat u ervaar, gee die gevoel dat u uiteindelik verstaan en gehoor is - dit wek vertroue in die toets en die resultate daarvan.
Ongelukkig is sulke toetse vir tekens van depressie by adolessente niks anders as 'n bietjie verligting nie; dit kan depressie nie onomwonde uitsluit of diagnoseer nie.
Eerstens sal 'n intelligente persoon onmiddellik agterkom dat die vrae redelik primitief is. Die antwoorde in elke vraag word duidelik in gradering verdeel volgens die erns, en deur eenvoudig op die opsie te kliek volgens die telling, kan u maklik die resultaat kry wat u wil hê. Dit kan bewustelik en onbewustelik gebeur, maar die resultate van so 'n toets kan nie meer objektief genoem word nie. En stem u self in om so 'n oppervlakkige, maklike toets ernstig op te neem?
Tweedens, selfs al bepaal die toets u toestand korrek, gee dit geen antwoorde nie - waarom ontstaan depressie en hoe kan u dit hanteer? Hier kry ek die resultaat: 'ernstige depressie' of 'matige depressie' - en wat moet ek daarna doen, waarheen?
Waarom tienerdepressie die ergste is
Wat gebeur regtig met 'n tiener wat depressief raak? Die presiese oorsaak-en-gevolg verband van adolessente depressie word verskaf deur die opleiding "System-vector psychology" van Yuri Burlan.
Die oorgangsouderdom is 'n baie moeilike tydperk vir enige tiener. Die feit is dat die kind tot op hierdie stadium sielkundig nou verbonde is met sy ouers; hy ontvang van hulle 'n gevoel van veiligheid en veiligheid, vertroue in die toekoms. Gedurende puberteit verander dit - daar is 'n "aanpassing" van die psige. Die tiener leer om as volwassene te funksioneer. Wat beteken dit? Die tiener probeer sy plek inneem onder ander mense, probeer, soek homself. Elkeen van ons het 'n bepaalde voorafbepaalde rol, wat beteken - 'n plek waar 'n persoon moet integreer om die gladde funksionering van die hele komplekse stelsel - die samelewing te verseker. Hiervoor het elke persoon sy eie talente en waardes en sy eie pad na selfverwesenliking. Hierdie neigings word bepaal deur ons psige, vektore. Tot puberteit ontwikkel ons die vermoëns wat ons gekry het vanaf geboorte,en na puberteit implementeer ons dit en sodoende bied ons onsself 'n gevoel van veiligheid en veiligheid.
Daar is 'n klein persentasie mense wat dit veral moeilik vind om hul plek in die lewe en hul betekenis daarin te vind - dit is die eienaars van die klankvektor. Reeds vanaf 5-6 jaar kan hulle ouers skok met nie-kinderlike vrae oor die heelal en die sin van die lewe - dit wil sê dat hulle van kleins af 'n neiging het om te leer oor diegene waaraan ander kinders nie eers dink nie. Op skool voel gesonde kinders dikwels vervreemd van die span, ervaar hulle eensaamheid en afsydigheid. En dit is regtig moeilik vir hulle om vriende te vind - want die klankkind voel gewoonlik ouer, slimmer as sy maats en vind nie algemene interessante onderwerpe vir gesprekke met hulle nie.
Gedurende puberteit, wanneer elke tiener sy plek in die samelewing probeer inneem, het die gesonde tiener dalk 'n skerp gevoel dat daar geen plek vir hom in hierdie samelewing is nie. Skielik is daar 'n gevoel van volkome sinloosheid in u eie lewe. Waarom opstaan en elke dag skool toe gaan? Dan om hoër onderwys te kry - en wat dan? Gaan werk toe en gaan voort met u daaglikse harde arbeid totdat hierdie sinnelose lewe eindig. Waarom grootword, 'n gesin begin, êrens strewe - wat is die punt in dit alles? Hierdie vrae word miskien nie in die gedagtes van die soniese tiener geformuleer nie, maar elke aksie en gebeurtenis in die lewe sal vir hom betekenisloos en leeg smaak.
Egte depressie kom dus slegs voor by adolessente met 'n klankvektor. Die volgende simptome kan dit aandui:
- 'n gevoel van die sinloosheid van u eie lewe;
- voel vreemd aan hierdie wêreld, afgesonderd van al die mense rondom;
- die begeerte om in jou eie dop te sluit, in 'n lang slaap of rekenaarspeletjies te ontsnap, jouself van die buitewêreld met swaar musiek te isoleer;
- ondraaglike swaarmoedigheid, onverskilligheid teenoor die liggaamlike behoeftes van die liggaam.
Mislukking in depressie kan gebeur by 'n kind met 'n klankvektor wat onmerkbaar is vir ander en word moeiliker ervaar as depressie by 'n volwassene. Terselfdertyd is die voorvereistes vir depressie nie soseer eksterne omstandighede as die toestand van die psige nie. Teen die agtergrond van langdurige depressie kan psigosomatiese veranderinge ook voorkom, maar dit sal sekondêr wees. Om depressie die hoof te bied, is dit dus nodig om eerstens die geestelike te verstaan, dit wil sê om jouself te ken - wie ek is en wat is die sin van my lewe.
Hoe om 'n tiener te help
Uiterlik kan 'n depressiewe adolessente geluid afsydig voorkom, enige pogings om kontak en kommunikasie te bewerkstellig verwerp en droog of met irritasie reageer. Maar, paradoksaal soos dit met die eerste oogopslag mag lyk, moet hulle nie alleen gelaat word nie.
Dit is uiters belangrik dat daar 'n persoon naas 'n tiener in so 'n toestand is wat hom werklik kan verstaan, opregte simpatie en ondersteuning kan betoon. Wie sal hom help om uit te vind wat met hom gebeur.
U kan die eienaardighede van die menslike psige met 'n klankvektor verstaan tydens die opleiding "System-vector psychology" van Yuri Burlan. Gesonde kinders is regtig spesiaal, en tienerjare - die moeilikste tyd in die lewe van enige persoon - is vir hulle twee keer, drie keer moeiliker as vir ander. Maar met die regte kennis, kan u help om depressie by so 'n kind te diagnoseer - akkuraat en akkuraat. En die belangrikste: weet presies hoe om dit te hanteer.
