Sodat talente nie sterf nie. Hoe om ontslae te raak van verhoogskrik en redenaars
U is die middelpunt van aandag. Jou arms, bene, stem, geheue weier om daaroor na te dink. Jy vergeet die woorde, vingers verloor beweeglikheid, tande klets, bene gee pad en bewe van klein bewing …
Is u vertroud met hierdie situasie? 'N Konsert lê voor, u verslag oor die werk wat gedoen is, en oor ses maande begin u bekommerd wees oor hoe alles gaan verloop. Jou hande word al koud en jou asem snak uit die gedagte dat jy op die verhoog sal wees. Want as jy daarop uitloop, lyk dit asof jy in 'n parallelle werklikheid verval, waar jy net die harde klop van jou eie hart hoor en soos 'n somnambulis na jou golgota beweeg.
Al die ander dinge lyk onwerklik. Klanke lyk vasgevang in 'n digte mis. Alles sweef voor my oë, soos in 'n nagmerrie. U word verblind deur die helder lig van die verligtingstoestelle, en daar sit diegene vir wie u die meeste vrees - in die swart gat van die ouditorium - die gehoor. U probeer om nie daar te kyk nie, maar u weet dat hulle net na u sal luister en kyk. U is die middelpunt van aandag. Jou arms, bene, stem, geheue weier om daaroor na te dink. Jy vergeet die woorde, vingers verloor mobiliteit, tande klets, bene gee pad en bewe van klein bewing.
Almal! Jy is reeds beskaamd, want almal het gesien hoe bang jy is. Jy het nog niks gedoen nie, maar jy is al skaam, omdat jy nie op peil is nie, jy is nie volmaak nie, nie volmaak nie. En as u ook 'n fout gemaak het, dan is dit 'n skande vir die res van u lewe! U sal nooit weer op die verhoog gaan nie. U sal nie meer vir mense kan vertel wat vir hulle so belangrik was nie. U kan nie hul harte wakker maak met gedigte, musiek of vurige toespraak nie. U sal nie u bestemming in hierdie lewe vervul nie.
Vrees wat in die pad val
Stadiumskrik en redenaars is geen grap nie. Dit is 'n kruisie vir die verwesenliking van talent. En wat kan vir iemand belangriker wees as die verwesenliking van sy eiendomme? Dit gee hom immers 'n onvergelyklike gevoel van geluk en plesier uit die lewe. Die weiering van die besef is dieselfde as om nie te lewe nie.
Wanneer mense verhoogskrik ervaar, rasionaliseer hulle dikwels dat "aangesien ek dit nie kan doen nie, dit nie myne is nie." Maar om een of ander rede wil u nog steeds daar wees, 'n gekke opkoms onder almal se aandag en die daaropvolgende dankbaarheid ervaar, wat op verskillende maniere uitgedruk kan word - in die vorm van blomme, bewondering vir talent, respek. Uiteindelik wil u voel dat die lewe nie tevergeefs geleef is nie, dat alles wat u vul, met ander mense gedeel kan word.
Ons leef tussen mense en op die een of ander manier moet ons in die middelpunt van die aandag kan wees om ons gedagtes aan die mense rondom ons oor te dra. Ons kan sê dat die lewe tot 'n mate 'n stadium is. Daarom word die probleem van vrees vir redenaars 'n ware struikelblok vir baie mense. Kan iemand help in hierdie geval? Stelsel-vektor sielkunde van Yuri Burlan voer aan dat dit moontlik is.
Emosionaliteit na binne en na buite
Stelsel-vektor sielkunde sê dat daar agt vektore is - stelle aangebore geestelike eienskappe van 'n persoon wat sy begeertes en vermoëns bepaal. Soos die stelsel-vektorsielkunde verklaar, is stadiumsangs kenmerkend van mense met 'n visuele vektor. Dit is baie emosionele mense, ekstroverte, wat boonop baie graag hulself wil wys, is geneig tot publisiteit en demonstrasie. Dit is presies die mense wat met die regte ontwikkeling van hul eienskappe die meeste organies op die verhoog voel, met plesier, ontspanne, vrylik optree en die gehoor met hul emosies besmet en empatie daarin wakker maak.
Die eienskappe van die visuele vektor kan egter nie in die kinderjare ontwikkel word nie. Dit beteken dat 'n kind met 'n ryk emosionele potensiaal nie geleer is om sy emosies uit te haal of sy gevoelens te wys nie. 'N Visuele seun is byvoorbeeld verbied om te huil omdat' mans nie huil nie '. Of die ouers het eenvoudig nie tyd gehad om aan die kind aandag te gee nie, terwyl die klein toeskouer hom veral baie nodig het, baie meer as ander kinders. Hy moet beslis sy emosies uitdruk, en sy ouers het geen tyd nie. Situasies is anders, maar die resultaat is altyd dieselfde - die verstopping van emosies binne.
Met 'n groot emosionele amplitude bevind visuele mense hulle dikwels in sy uiterste toestande - die ervaring van ongelooflike liefde aan die een kant en die vrees vir die dood aan die ander kant. Laasgenoemde het sy wortel in ons kollektiewe onbewuste. Die velvisuele vrou was die dagwag van 'n ou menslike kudde. Sy was die eerste een wat met haar skerp sig 'n skuilende roofdier in die savanne opgemerk het en was bang en het feromone van vrees uitgestraal. Die sterkste vrees vir die dood, wat net hierdie vrou met 'n groot sensuele potensiaal kon ervaar, het die lewe van die kudde gered. Toe is hy egter vrygespreek, en nou is hy steeds teenwoordig in die psige van visuele mense.
Toeskouers is van nature onderworpe aan die vrees vir die dood, wat op sy beurt die oorsaak is van baie ander vrese, insluitend verhoogvrees. Die ontwikkeling van gevoelens wat dit by ander mense uitbring, help om van hierdie wortelangs ontslae te raak, en terselfdertyd van alle ander vrese tegelyk.
Dit is nutteloos om jouself te oorreed en jou voor te stel dat daar pampoene in plaas van mense in die saal is. Dit is nutteloos om die drempels van openbare redenaarskursusse te verslaan, en probeer om ontslae te raak van die gevoelloosheid wat u met die gereelde opleiding aangryp. U moet u eiendomme besef en leer om dit in die regte rigting te rig. Toneelvrees verdwyn sodra jy van jouself kan vergeet en jou gevoelens kan fokus op diegene vir wie dit bedoel is - op die gehoor.
Ek lyk soos 'n?
Daar is nog 'n faktor wat voorkom dat visuele mense vry voel op die verhoog - dit is die fiksasie van hul eie voorkoms. Hulle kan lank in die spieël kyk. Hulle is desperaat vir 'n klein puisie op hul neus. Nadat hulle 'n vlek op klere geplant het, ry hulle 'langs die muur' sodat iemand nie agterkom dat daar iets met hulle verkeerd is nie. Gerimpelde broeke, bedorwe haarstyl, vuil skoene veroorsaak 'n gevoel van fisiese ongemak. Stel jou nou voor dat tientalle mense die bewende hande van so 'n persoon sien, dodelik bleek en bene skud. Dit is afgryse!
Ongesonde selffokus is ook 'n gevolg van die swak toestand van die visuele vektor. So 'n persoon gee net om homself gunstig voor te stel, vergeet van die belangrikste ding waarvoor hy die verhoog betree het - om sy talent te wys, om mense te deel wat hy geleer het.
Maar meestal manifesteer mislukkings wat verband hou met die fiksasie van hoe hy lyk, in 'n persoon in die teenwoordigheid van die anale-visuele ligament van vektore. Soos Yuri Burlan se System-Vector Psychology sê, dit is die anale vektor wat daartoe bydra dat iemand homself perfek wil sien, sonder gebreke en tekortkominge, en ook sodat ander mense hom so sien. Dit is hoe anale perfeksionisme, die begeerte na perfeksie, manifesteer.
Die toneel ontbloot dikwels die binneklemme van 'n persoon. Iemand verloor sy natuurlikheid, dus lyk hy nie altyd aantreklik nie. En dit kan vir iemand met 'n anale vektor baie moeilik wees om te aanvaar. Selde slaag hy daarin om homself te vergewe vir oomblikke van skaamte. En hoewel daar vanuit die oogpunt van die gehoor geen skaamte kan wees nie (dit gebeur dat hulle nie eens agterkom dat 'n persoon baie bekommerd is nie), maar die visuele vektor van 'n persoon het alles wat gebeur in die donkerste kleure geskilder. Die kunstenaar is reeds oortuig dat hy hopeloos sleg op die verhoog was. Alles is verlore! Finita la komedie! Toeskouers is groot visioenarisse wat geneig is om 'n olifant van 'n vlieg te maak. '
Vasgevang in slegte ervarings
'N Anal-visuele persoon wat ten minste een keer op die verhoog 'n fout gemaak het in 'n toestand van sterk visuele verhoging, sal nooit weer daarna kan gaan nie. Hy sal sy eie mislukking lank ervaar, tot op die punt dat hy sal probeer om bande te sny met mense wat sy skande gesien het. Visueel sal hy die situasie dramatiseer. Op 'n anale manier, speel u mislukking voortdurend in u kop af en kan u nie vergewe van wat gebeur het nie. Daar is voorvereistes hiervoor - die anale persoon het 'n baie goeie geheue, maar ongelukkig onthou hy lank nie net goed nie, maar ook sleg.
'N Slegte ervaring kan vir hom 'n baken in die lewe word, en hy sal vir ewig 'n einde maak aan die feit dat hy nie een keer geslaag het nie.
Vrees vir oneer
Daar is ook 'n kategorie mense wat in beginsel nie op die verhoog wil waag nie. Dit is suiwer anale mense. Om op die verhoog op te tree, is nie in die rigting van hul begeertes nie. Hulle is introverte en voel baie gemakliker tuis, met hul gesin, of doen noukeurige, presiese werk eerder as onder die lig van die verhoog. Hulle jaag nie verhoog toe nie. Sy is 'n stresvolle faktor vir hulle. En in spanning kan 'n anale persoon in 'n bedwelming val, tot die onvermoë om te beweeg (as arms en bene verswak). Maar as wetenskaplike, ontleder, onderwyser, moet hy soms met die publiek praat. En hier kan hy ook verhinder word deur sy eie vrees vir skande, waarvan die aard geopenbaar word deur die System-Vector Psychology van Yuri Burlan.
Spanning veroorsaak dat so 'n persoon al die sfinkters in die liggaam saamtrek. Dit is die anale persoon wat sy stem op die verhoog verloor as gevolg van spanning, aangesien die keelsfinkter saamtrek. Maar bowenal ly sy sensitiefste gebied - die anale sfinkter. Daarom lei 'n toestand van langdurige spanning tot hardlywigheid by so 'n persoon. Maar skielike spanning kan lei tot die verlies van beheer oor die anale sfinkter en diarree veroorsaak. Dit gebeur nie altyd nie, maar onbewustelik is 'n anale persoon altyd bang hiervoor, bang om te verneder.
Ons eiendomme word aan ons gegee vir geluk
Die natuur skep nie gebreke nie. Dit is ons wat deur die misbruik van ons eiendomme ons lewe in voortdurende lyding verander. Eenvoudig omdat ons nie verstaan waarom ons so geskape is en waarom sekere eienskappe in ons geplaas word nie. Die stelsel-vektorsielkunde van Yuri Burlan stel ons in staat om onsself dieper te verstaan.
Ons begin sien dat ons emosies twee pole het - vrees en ontwikkelde sensualiteit, liefde. En om nie bang te wees nie, moet 'n mens liefhê. En nie jouself nie, maar 'n ander persoon. Ons is daarvan bewus dat die anale vektor aan ons gegee word om ervaring aan die volgende generasies oor te dra om werk van hoë gehalte te verrig wat die samelewing nodig het. Daarom is die geheue van mense met die anale vektor goed, en perfeksionisme tree in werking.
En hierdie bewustheid is van onskatbare waarde, want dit verander die lewensoriëntering, en slegte toestande, insluitend enige vrese, verdwyn sag en natuurlik. Sodat ons nie eers agterkom hoe ons anders geword het nie. Glo my nie? Lees die terugvoer van diegene wat die opleiding voltooi het:
“Om mee te begin, het die vrese, wat die lewe baie bemoeilik het, geleidelik begin verdwyn! Baie dankie aan Yuri vir hierdie waardevolle kennis! Die vrees vir openbare toesprake het veral afgeneem, en op die verhoog het ek vryer begin voel. Die visie van die wêreld het dramaties verander, ek begin mense nie soos voorheen voel nie (deur die prisma van my oortuigings), maar ek verstaan regtig die motiewe van hul optrede! Dit is ongelooflik! Anastasia B., Moskou Lees die volledige teks van die uitslag “En ek het 'n wonderlike resultaat!.. Ek het 'n oop les saam met my kollega aangebied en aan die einde van die geleentheid het ek 'n meestersklas aangebied. En vir die eerste keer in my lewe het ek nie vrees gevoel nie !!! Ek het geen vrees gevoel nie !!! Dit is die eerste keer dat dit met my gebeur! Al die tyd het my hande gebewe, gestamel, my stem bewe, maar hierdie keer luister ek na myself - stilte! Dit is kalm binne! Dis so koel! Dit was net vreugde dat ek my ervaring kon deel! ' Olga K., onderwyser vir bykomende onderwys, Moskou Lees die volledige teks van die uitslag
As u bang is vir openbare toesprake, kan u uself ken met Yuri Burlan se gratis inleidende aanlynlesings oor Systems Vector Psychology. U kan vir hulle registreer deur die skakel te volg:
