Hoe Om Jouself En Jou Lewe, Jou Gevoelens Te Verstaan: Advies Van 'n Sielkundige

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Jouself En Jou Lewe, Jou Gevoelens Te Verstaan: Advies Van 'n Sielkundige
Hoe Om Jouself En Jou Lewe, Jou Gevoelens Te Verstaan: Advies Van 'n Sielkundige

Video: Hoe Om Jouself En Jou Lewe, Jou Gevoelens Te Verstaan: Advies Van 'n Sielkundige

Video: Hoe Om Jouself En Jou Lewe, Jou Gevoelens Te Verstaan: Advies Van 'n Sielkundige
Video: Wie is ek? - Hoe om die vraag te beantwoord 2024, April
Anonim
Image
Image

Hoe om jouself te verstaan, of ek wil geluk uit die lewe kry

Daar is baie materiaal op die internet, sielkundiges se webwerwe, forums waar u vrae kan vra en antwoorde op byna enige probleem kan kry. Seker goeie aanbevelings. As dit nie een ding is nie: ek weet nie hoe om te verstaan wat ek wil hê nie!

Ek het my bewussyn verloor, net gevoelens het oorgebly …

subtiel … Skaars definieerbaar … Of ek wil

musiek en blomme hê, of ek wil iemand steek.

E. Schwartz "'n gewone wonderwerk"

Dit gebeur so dat u self nie verstaan wat u wil hê nie. Soos hierdie, en hierdie, en die vyfde en die tiende - alles tegelyk of om die beurt. En die een weerspreek die ander, jy raak heeltemal verstrengel in jou eie gedagtes, gevoelens en begeertes, soveel so dat jy soms selfs begin dink - ek wil niks hê nie. Slegs sekerhede. Verstaan net hoe om jouself te verstaan.

Nee regtig! Dit lyk asof ander mense leef, en alles is duidelik by hulle. Hulle het doelwitte, hulle het planne, hulle is oor die algemeen selfs tevrede met die lewe, hulle word nie gekwel deur vrae oor hoe om hulself te verstaan en hulself te verstaan nie. En jy alleen is nie soos almal nie; jy het verward geraak in jouself, en jy wil uitroep: "Maar wat is fout met my?!"

En hoe meer u dink, hoe meer raak u verward. En so raak dit en neerdrukkend dat jy op een of ander stadium al jou eie gewoontes van selfgrawe en introspeksie haat. Boonop gee hulle niks anders as teleurstelling en verwarring in die kop nie. En wat om te doen?

Daar is baie materiaal op die internet, sielkundiges se webwerwe, forums waar u vrae kan vra en antwoorde op byna enige probleem kan kry. Gedeeltelik help dit selfs - 'n rukkie. Slegs hierdie wenke is algemeen: sorg meer vir jouself, gee jouself tyd om net na te dink oor wat jy self wil hê, skryf 'n lys van begeertes neer, doen jou gunsteling dinge …

Seker goeie aanbevelings. As dit nie een ding is nie: ek weet nie hoe om te verstaan wat ek wil hê nie!

Stelsel-vektor sielkunde: hoe om jouself te verstaan

Een ding is duidelik: wat die innerlike wêreld van 'n persoon betref, wat in sy gedagtes en siel gebeur, is die onderwerp van die studie van sielkunde. Vandag kom u meer en meer gereeld in die netwerk verwysings na 'n relatief nuwe, ongeëwenaarde, maar baie resultate op, 'n tegniek bekend as die opleiding "System-vector psychology" deur Yuri Burlan.

Die konsep van vektore is die hoeksteen van die stelsel-vektor sielkunde. 'N Vektor is 'n stel ingebore eienskappe, begeertes, vermoëns wat die denke van iemand bepaal, sy waardes en die manier waarop hy deur die lewe beweeg. As u die vektore behandel het, kan u dus u begeertes en die begeertes van ander mense verstaan, en uitvind wat u daarna moet doen.

Die hoofgedagte is dat 'n persoon veelvlakkig is, 'n soort diamant, en verskillende manifestasies van sy eienskappe beïnvloed sy toestand, soms afwisselend, soms gelyktydig. As ons nie besef hoekom dit gebeur nie, nie hierdie veranderinge vang nie, voel ons 'n soort verwarring, ervaar ons geestelike ongemak, verstaan ons nie self nie, verstaan ons nie ander nie.

Hoe om te verstaan wat ek 'n prentjie wil hê
Hoe om te verstaan wat ek 'n prentjie wil hê

Ons verstaan onsself en ander

Daar is agt vektore. 'N Persoon kan van een tot agt daarvan besit. In die moderne wêreld in 'n groot stad het mense gewoonlik drie tot vyf vektore. Hulle kombinasie word 'n vektorset genoem. Om te verstaan watter invloed dit op die persoon se lewenspad het, sal ons enkele vektore afsonderlik ontleed en uitvind watter faktore ons eie lewe bepaal, en wat niks daarmee te doen het nie.

Ek wil veranderings en loopbaangroei hê

Die eienaars van die velvektor is van nature verdieners en organiseerders. Sy het hulle baie nuttige eienskappe gegee: buigsaamheid van gees en liggaam - aanpasbaarheid, vinnige reaksie, organisasie en selfdissipline, ambisie, rasionalisme, pragmatisme, gees van kompetisie.

Al hierdie eienskappe is gerig op die verwesenliking van die aangebore aspirasies van die verteenwoordigers van die velvektor, want dit is eiendom en sosiale meerderwaardigheid, loopbaangroei, nuwigheid. Ter wille van die bereiking van hul eie begeertes is hulle gereed om hard en doeltreffend te werk.

Hulle doel is om die voordele en voordele te pluk, of dit nou 'n suksesvolle finansiële ooreenkoms en 'n wenvennootskap is, wat hulpbronne en tyd bespaar, of oefening en 'n verbintenis tot gesonde eetgewoontes.

Die begeerte na verandering stoot sulke mense op die pad van wetgewing en sosiale transformasie, ingenieurswese en ontwerp; maak hulle liefhebbers van reis, verandering van natuurskoon, nuwe kennisse.

Interne organisasie en die begeerte om die buitewêreld te organiseer gaan hand aan hand. Slegs 'n persoon met 'n velvektor kan homself tot iets beperk (daaglikse roetine, dieet, gelykmatige voorkoms: alle knoppies is vasgeknoop, die gordel word vasgedraai, hare is versamel). En dit is heel logies dat hy die een is wat sy eie besigheid kan organiseer, die wet kan instel, die maatskappy kan bestuur, die leër kan aanvoer; dit is hy wat opbouende gedagtes het oor wat gedoen moet word sodat die span die toegewese take effektief kan hanteer.

Ek wil huisgerief, respek en geregtigheid hê

Mense met 'n anale vektor het die volgende eienskappe: eerlikheid, ordentlikheid, integriteit, konserwatisme, deeglikheid, deursettingsvermoë, ywer, goeie geheue, aandag aan detail, perfeksionisme. Hulle is regte professionele mense, meesters in hul vak.

Versamel al die nodige inligting van en na, bestudeer die belangstellingkwessie deeglik, slyp u vaardighede en word die beste in u vakgebied, en daarom waardig om u kennis aan die volgende generasie oor te dra - dit is die begeerte van die eienaar van die anale vektor. Respek en eer, erkenning van verdienste is sy behoeftes.

Geregtigheid, gelykheid is baie belangrik vir so iemand. Om sy werk goed te doen en behoorlik waardeer te word, dankbaarheid te ontvang vir die hulp wat verleen word, te voel dat die goeie met goed vergoed sal word - dit is die waarborg vir innerlike gemak vir hom, en gevolglik die vermoë om sy gedagtes uit te sorteer Indien nodig. Andersins kan die gevoel van ontbering en wrewel hom soms nie in staat wees om duidelik na die situasie te kyk nie.

Die draers van die anale vektor trek na manifestasies van netheid in alles: orde tuis, onberispelike reputasie, opregte verhouding, onberispelike vrou, kinders netjies, salaris "wit" en 'n skoon gewete.

U kan 'n aparte artikel skryf oor die belangrikheid van huis en gesin vir sulke mense. Dit is oorwaardeer. 'N Gelukkige huwelikslewe, kinders en gesinsverhoudinge in die algemeen, huisgerief - sonder dit sal die eienaar van die anale vektor nie vervul voel nie.

Hoe om jouself te verstaan en jouself te verstaan
Hoe om jouself te verstaan en jouself te verstaan

Ek wil skoonheid, emosies en wêreldvrede hê

Mense wie se psige die eienskappe van die visuele vektor dra, het die hoogste emosionele amplitude. Emosies, gevoelens, ervarings wat hulle nodig het soos lug. Dit is vir die verteenwoordigers van die visuele vektor dat die hoofdoel van hul bestaan liefde kan wees - roekeloos en allesomvattend.

Dit is hul aangebore begeertes om sintuiglike potensiaal te vul en emosionele verbintenisse te vestig. Normaalweg is kommunikasie met mense, opregte gesprekke en empatie met ander die belangrikste bron van inspirasie en plesier vir die draers van die visuele vektor. Dit is hierdie mense wat in staat is om hulself te vervul deur vrywilligerswerk, hulpbehoewendes te help, besorgdheid oor ander te toon, die waarde van menselewens te bevorder en 'n vreedsame naasbestaan te vra.

Hulle kan ander wen deur bloot oogkontak te maak. En as u opregte deelname aan die gevoelens van die gespreksgenoot tydens 'n een-tot-een-gesprek uitdruk, gee u 'n gevoel van begrip en vertroue, asof hulle letterlik in die siel kan kyk.

As iets verkeerd gaan in die verwesenliking van die sensoriese potensiaal van mense met 'n visuele vektor, probeer hulle om hul deel van plesier te kry met behulp van emosionele rasse: van skrik wanneer hulle na horrorfilms kyk, tot skandale en woedebuie. Omdat hulle nie hul gevoelens kan verstaan nie, verstaan hulle self nie wat hulle presies wil hê nie.

Die eienaars van die visuele vektor, soos niemand anders nie, is in staat om die skoonheid van die omliggende wêreld raak te sien en dit te bewonder. En om dit in verskillende vorme te skep - ook. Sommige mense hou daarvan om na kunsmuseums, verskillende uitstallings, teatervoorstellings te gaan, aangrypende films te kyk en sensuele literatuur te lees. Ander is aangenaam om hul eienskappe op die gebied van kuns en kultuur te besef.

Ek wil stilte, sinvolheid en … iets meer hê

Verteenwoordigers van die klankvektor is voor die hand liggende introverte, peinsend, stil, uiterlik laag-emosioneel, soms afsydig, onverskillig of minagtend. Die feit is dat hul begeertes buite die materiële vlak lê. Hulle doel, waarvan hulle self nie altyd bewus is nie, is om te besef: hulself, die wêreldorde, die grondoorsaak.

Vrae oor die soeke na die sin van die lewe en alles wat rondom hom en binne hom gebeur, beklee die kragtige intellek van die klankingenieur. Vir so iemand is konsentrasie uiters belangrik: as hy enige probleem oplos, moet niks hom van die denkproses aflei nie. Daarom verkies hy meer gereeld stilte en gebrek aan geselskap om alleen met sy idees te wees.

Oor die algemeen is hy nogal kieskeurig oor die keuse van die omgewing, want leë praatjies oor 'niks' is vir hom 'n ernstige bron van ongemak.

Die begeerte om alleen te wees, om van die buitewêreld te onttrek, om steurende geluide te verdrink, kan uitgedruk word in liefde vir swaar musiek: sit koptelefoon in, maak dit harder - dit word makliker, veral as sommige betekenisse in die lirieke van die liedjies of dit weerklink die innerlike toestand van die luisteraar.

Die begeerte om die beginsels van syn te ken, neem die vorm aan van wetenskaplike of kreatiewe navorsing: fisika, wiskunde, chemie, programmering, filosofie, literatuur, nuwe tendense in kuns (byvoorbeeld abstraksionisme, avant-garde, kunshuis).

Die natuurlike begeerte om die bewussynstoestand te verander, kan u aanspoor om verskillende geestelike praktyke, outogene opleiding, esoteriese leerstellings, ensovoorts te bestudeer. Om iets wat skaars waarneembaar is daar te vind, onbegryplik - dit is waarna die eienaar van die klankvektor doelbewus streef. of nie. In 'n betekenisvolle vorm manifesteer dit hom as 'n begeerte om jouself en jou plek in die lewe te vind. Maar dikwels verstaan die klankingenieur nie wat hy kort nie, daarom is dit nog moeiliker.

'N Stelselmatige begrip van jouself en die wêreld verander die toestand radikaal ten goede, sodat u die mees komplekse eksistensiële kwessies kan verstaan:

Waar kom interne konflikte vandaan?

As sommige van ons begeertes nie met ander ooreenstem nie, voel ons dit as 'n interne konflik. Sulke opposisie veroorsaak sterk sielkundige ongemak, en teenstrydige begeertes word nie ten volle bevredig nie, omdat dit mekaar "bemoei".

Dit is belangrik om u eie aspirasies te onderskei van dié wat deur die samelewing opgelê word: geliefdes maak sekere hoop vas, die samelewing bepaal sy eie reëls, massamedia versprei nuwe tendense.

Die onmoontlikheid om u eie begeertes te bereik, lei tot ernstige ontevredenheid, spanning en gevolglik 'n selfs meer teenstrydige situasie. En hoe moeiliker dit is om hierdie toestand te ervaar, hoe meer verval ons in hierdie bose kringloop.

Waarom het ons dan teenwense? Daar is twee hoofredes:

  1. Onbevredigende toestand in een vektor as gevolg van onvoldoende implementering van die eienskappe daarvan.
  2. Skakel tussen verskillende vektore, waarin aspirasies soms radikaal verskil.

Kom ons bespreek dit in meer besonderhede.

Onbevredigende toestande

Wanneer ons spanning ervaar, kan daar 'n situasie ontstaan dat die manifestasie van ons eienskappe as 't ware op 'n laer vlak plaasvind - net om 'n bietjie tevredenheid te kry om ons toestand te verlig. Ek wil geluk uit die lewe ontvang, maar ek is tevrede met skrale "ontevredenheid".

Die eienaar van die visuele vektor wil byvoorbeeld met sy hele hart 'n emosionele verbintenis, sensuele intimiteit met 'n dierbare persoon ervaar. Vul dit met u gevoelens en empatie, vul met die verhouding.

Maar as u stres ervaar, in 'n toestand van vrees verkeer of nie hul gevoelens as gevolg van valse houdings vryelik kan uitdruk nie, kan dit onbestede gevoelens in die vorm van histerie uitgooi. Probeer om emosies te "kry" en die ontbrekende gevoel van veiligheid, wat die gespreksgenoot uitlok om liefde en liefde te bewys.

Dit is die teenstrydigheid: “Ek wil iets goeds vir hom doen, die onderlinge verwantskap van siele voel, wys hoe ek omgee vir hom. Maar terselfdertyd wil ek op hom skree! Verwyt oor onverskilligheid, eis aandag. Ons kan nie meer kry en minder, primitief kies nie, en uiteindelik ly ons.

Of 'n situasie waarin die eienaar van die anale vektor hom kan bevind: 'Ek waardeer my gesin, ek is mal oor my vrou. Dit is die belangrikste ding wat ek het. Ek wil vir haar sorg, stabiliteit en gemak bied. Maar! Sy het my hulp die vorige keer nie waardeer nie. Eenkeer het sy baie aanstootlik met my gepraat en dit nie eens onthou nie! En hy respekteer my ma nie genoeg nie! Ek wil haar graag in dieselfde munt terugbetaal. Om haar nie leed aan te doen nie - ek is lief vir haar - om haar te leer hoe om dit reg te doen! '

Slegte toestande van 'n persoon met 'n anale vektor, gebrek aan toepassing van sy eienskappe (goeie geheue, drang na geregtigheid, begeerte om u ervaring deur te gee, ens.) Behels dat u vasval in wrewel, aggressie, hardkoppigheid, begeerte om te leer, kritiek te lewer en so aan.

In 'n persoon met 'n velvektor kan 'n stresvolle toestand of gebrek aan implementering byvoorbeeld 'n drang veroorsaak na onvoldoende besparings, 'n strewe na goedkoopheid of gratis geld, soms selfs 'n bereidwilligheid om te kul, te steel of te mislei.

Dan word sy drome van sukses vlak en bly dit onvervuld: 'Om my ryk te word, is my doel. Ek wil graag geld in die onderneming belê en in die toekoms wins maak. Maar jy moet soveel spandeer! Hoe om geld te bespaar? OOR! Ek sal in vervoer "haas" ry. Ek sal dinge eers by verkope koop. En jy kan sigarette van kollegas skiet. Waar kan ek nog geld kry? Miskien iets om te "crank"?

Dit is moeilik vir die draer van die klankvektor, wat nie sy vermoëns gebruik nie en in ernstige depressiewe toestande dompel. As so 'n persoon lank nie sy vermoëns op die pad van kennis en bewustheid gebruik nie, kan hy op een of ander stadium heeltemal apatie begin voel.

Dan word die staat "Ek wil weet wat die betekenis, oorsaak en gevolg van alles in die wêreld is" vervang deur die staat "Ek wil niks hê nie - laat my alleen, laat my uiteindelik alleen wees!" In plaas daarvan om na die essensie in enige vorm te soek, om die wêreldorde te transformeer, probeer om te verstaan hoe u u lewe ten goede kan verander, wil u uself in 'n kamer toesluit en kopskuif in byvoorbeeld 'n rekenaarspel, vervang globale doelwitte met soeke.

Inkonsekwente toestande in verskillende vektore

Soos hierbo genoem, dra iemand gewoonlik in die moderne wêreld verskeie vektore. Hul eienskappe, waardes en doelstellings verskil. Daarom kan begeertes mekaar weerspreek. Verskillende vektore in een persoon is voortdurend besig om te verander, en verander toestande en beïnvloed mekaar afhangende van die omstandighede - die druk van die landskap.

Hoe om jouself 'n prentjie te verstaan
Hoe om jouself 'n prentjie te verstaan

Byvoorbeeld, iemand wat sowel 'n visuele as 'n klankvektor het, kan aan sulke teenstrydighede ly. Die visuele vektor smag na kommunikasie, reik uit na mense, wil emosies met hulle deel, om lewendige indrukke te kry van die ervarings en kleure van die wêreld. Die klankvektor (as gevolg van onvoldoende verwesenliking van begeertes) gee nie juis om vir hierdie einste wêreld nie, ander mense is onverskillig of selfs onaangenaam. Ydelheid, geraas en gesprekke is neerdrukkend, 'n groot maatskappy word moeg.

Of 'n persoon met beide anale en velvektore. Die derm streef na veranderinge, hoë snelhede, om op verskeie fronte tegelyk te werk. Die anale vektor is konserwatief, verkies 'n gemete gang van dinge, neem een ding aan en bring dit stadig tot die punt met al sy inherente perfeksionisme. Hy sou rustig tuis onder 'n geruite kombers sit en nie 'n optog deur die stad reël nie.

In 'n toestand van super spanning kan skakelvektore vir die omstandighede onvoldoende wees. En in 'n situasie waarin daar van iemand met 'n anale-kutane ligament gevra moet word om vinnig en ondernemend te wees, val hy in 'n bedwelming; en indien nodig, om aanhoudend en noukeurig te wees, word dit kriewelrig en kieskeurig.

Of so 'n wending: die persoon het gister na die velvektor oorgeskakel, op een of ander manier verneuk, in 'n sekere moeilike situasie gewyk en vandag voel hy skuldig en berou oor die gebrek aan eerlikheid op 'n anale manier, maar môre sal hy kwaad wees vir homself vir onskuld …

As ons verskillende vektore het wat op verskillende situasies reageer, kan ons blootgestel word aan die mees uiteenlopende manifestasies van hul teenstrydigheid. 'N Tienermeisie, gelyktydig die draer van die anale, vel-, visuele en klankvektore, ly byvoorbeeld aan die feit dat al haar begeertes met mekaar in stryd is:

'Ek was nog altyd 'n uitstekende student, en ek was baie goed in teken. Maar nou voel ek onverskillig oor alles. Ek weet nie hoe ek my gevoelens, wat ek nou wil doen, moet uitsorteer as om in die toekoms geld te verdien nie. Ek is moeg vir my ouers se verwyte, ek het myself al hoe meer omhein en myself hieraan skuldig gemaak. Daar is soveel gedagtes, idees in my kop, maar dit kom nooit tot die punt nie. 'N Verskriklike verveling oorwin, daar is nie die krag of die begeerte om iets aan te pak, met iemand te kommunikeer nie. Soms is daar 'n minderwaardigheidsgevoel. '

Daar moet afsonderlik vermeld word dat daar dominante vektore is. Een daarvan is die klankvektor. En al word die kenmerke van hom nie bevredig nie, sal die res van minder belang wees: 'n persoon sal eenvoudig nie veel sin in sy beliggaming sien nie. Maar selfs nadat dit gevul is, sal dit nie alle vreugde geniet nie - die ongerealiseerde klankvektor "verdrink" alles anders.

Hoe weet ek wat ek wil hê?

Byna almal van ons is van tyd tot tyd geneig tot ernstige toestande. Iemand wag so goed as moontlik op hulle. En iemand soek op alle maniere oplossings.

Die vraag is: hoe kan 'n persoon homself verstaan as hy nie sy bewusteloos beheer nie?

Antwoord: leer om u state op te spoor, te identifiseer en te weet hoe u dit moet invul.

Stelsel-vektor sielkunde noem alles sy regte name. As u verstaan wat met u gebeur, waarom sekere begeertes in u manifesteer, watter sielkundige meganismes hiervoor verantwoordelik is, begin u besef wat u volgende van uself kan verwag en hoe u dit moet hanteer.

Hoe meer psigies ons psige is, hoe meer geleenthede voor ons oopgaan, hoe meer uiteenlopend is die maniere om as persoon plaas te vind. Dit beteken dat hoe meer geluk ons kan vind deur ons potensiaal ten volle te benut.

By die aanlyn-opleiding "System-Vector Psychology" deur Yuri Burlan word die kenmerke van al agt vektore en hul kombinasies breedvoerig ondersoek en die oorsaak-en-gevolg-verwantskappe van moontlike toestande verduidelik. Wat gegee word, is wat baie van ons so kortkom: sekerheid, begrip van ons ware aard, die besef dat veelsydige aspirasies nie 'n rede vir lyding is nie, maar 'n enorme bron om die opwindendste speletjie genaamd Life te wen!

Die leerlinge het 'n duidelike antwoord gekry op die vraag hoe om hulself en ander mense te verstaan.

Neem deel aan gratis aanlynlesings in die baie nabye toekoms - begin op die pad van bewustheid.

Aanbeveel: