Hoe om luiheid te verslaan, is die geheim van 'n gelukkige lewe
Wat as u meer daarvan hou om op die bank te lê? Hoe om luiheid in hierdie geval te verslaan?
Weereens val die oggend handuit. Gedagtes oor werk en ander liggaamsbewegings is vervelig. Te lui om selfs jou oë oop te maak. Jy is lankal moeg daarvoor om so 'n skrywersfilm oor jou eie lewe te kyk. Maar hoe om die luiheid wat u soos metaalroes opeet, te verslaan?
Luiheid oor duisend moontlikhede van jou geluk
U het duisend maniere probeer om luiheid te verslaan. Ek het probeer om stap vir stap op te tree, myself oortuig, myself aangemoedig, sperdatums ingestel, soos gewilde tydskrifte aanraai. Maar sperdatums, anders as wat hulle verseker, stimuleer u nie om aan die gang te kom nie, maar ondermyn slegs u selfvertroue.
Dit ruik na luiheid in jou woonstel. Luiheid volg jou in die straat. Dit lyk asof jy van die lewe af is en wonder opreg hoe sommige mense werk sonder vakansiedae.
Wat is fout met hulle? Wat sit hulle soggens aan, inspireer hulle om snags wakker te bly en hou hulle energiek?
Luiheid verslaan: die reël "Ek wil"
Sielkundiges sê die grootste probleem met luiheid is dat ons nie weet hoe om onsself te motiveer nie. Maar hoekom oortuig jouself? Vir 'n kroeg na die ete, 'n naweekfliek of 'n somervakansie?
Maar as ons praat oor iets wat ons plesier gee, het ons geen beweegrede nodig nie. Luiheid is dus 'n verhaal oor ons begeertes.
Luiheid verslaan: instruksies vir bankliefhebbers
Wat as u meer daarvan hou om op die bank te lê? Hoe om luiheid in hierdie geval te verslaan?
Volgens die stelselvektorsielkunde van Yuri Burlan is die bank en alles wat ons dieper in die lewe wegsteek, ons reaksie op die onvermoë om ons 'wense' te verwesenlik. Luiheid sê vir ons dat dit tyd is om die lewensroete te verander.
Ek wil - ek kry nie - ek ly - ek wil nog minder hê. Hoe minder ek wil hê, hoe minder ly ek. Luiheid help ons om hierdie pyn te hanteer. Hoe lui, hoe minder onthou ons wat ons minder ontvang het. Soos 'n klassieke kan sê, ek is lui - dit beteken dat ek in die verkeerde koördinaatstelsel bestaan.
Hoe om uit die taai pootjies van luiheid te kom? Die geheim van 'suksesvolle' motivering (soos gewilde tydskrifte noem) is nie selfhypnose nie en nie die regte doel nie, maar om plesier te kry uit wat u doen. Om te voel hoe die lewe deur ons are loop en ons vul. Ons is in staat tot veel as ons ons begeertes besef en nie deur ander gelei word nie.
Luiheid is 'n verhaal oor die laaste keer dat ons regtig soos onsself gevoel het. Daarom is die bestryding van luiheid regtig om u ware self te leer ken en uit te vind wat ons dryf. Vir duisende mense wat opleiding ondergaan het, is hierdie woorde nie 'n leë frase nie. Hulle het vasgestel wat hulle kon verhinder om ten volle te leef, en hoe om daarvan ontslae te raak.
Dit is 'n kans om jou lewe aangenamer, interessanter, gelukkiger te maak en uiteindelik op te hou om jouself te teister omdat jy lui is. Registreer vandag sodat u dit nie oorslaap nie!
