Patologiese uitstel: nie leef nie, maar dink aan dinge wat nie gedoen is nie
Vandag: “Ons moet hierdie werk doen! Nou dadelik. Andersins sal ek die hele dag daaraan dink. En dan kan jy iets aangenamer doen … Ek het nog nie koffie gedrink nie! Breine sal beter met koffie werk. Ek het my ma al 'n week nie meer gebel nie. Dit is so ongemaklik … O, u moet dringend bank toe hardloop, u kan dit beslis nie uitstel nie. Wel, vir 'n oomblik sal ek sien wat hulle in VK plaas … En hoeveel stof is daar op die tafel … Ek het dit al honderd jaar nie afgevee nie, wanneer, as dit nie nou is nie! Ja, ek onthou, ek onthou, ons moet die werk verrig. In die aand. Ek sal beslis die aand vir hom gaan sit. '
Die volgende aand: “Ek wil so graag slaap. Nou ja, gister het ek tot die helfte van die nag in Odnoklassniki gesit. Ek moet vroeg gaan slaap. Alles sal more gedoen word. '
Maar alreeds more, en hande reik glad nie na die nodige papiere nie, bene jaag nie na die regte plek nie, 'n belangrike saak word weer 'n uur of twee uitgestel totdat daar die volgende dag weer tyd is. En dit sal dus wees om 'n skop vir jouself te gee, maar daar is weer 'n verskoning om te ontduik en alles te doen, al is dit nie op dieselfde manier nie. En skielik het jy nie tyd om terug te kyk nie, en vanaf die oomblik dat jy jouself belowe het om alles seker te doen, is daar 2 weke, 2 maande, 2 jaar verby. En waar het die tyd heen gegaan?
Maar terwyl die hande self heeltemal onbelangrike dinge begin doen, slaap die bewussyn nie. Die enigste ding in my kop is dat beslissende planne om dadelik te begin, sonder versuim. Maar die hele tyd steur iets in en niks verander nie. Tot dag X aanbreek, en u besef dat al die sperdatums verby is. Selfs as u dit nou neem, is daar nog nie genoeg tyd om te voltooi nie.
Haas, bekommernisse, spanning, skaamte, gewetensprikkels, irritasie … En hoe kan jy jouself beveg?!
"Môre", "oordrag", "nageslag", "uitstel". Wat het jy?
Om onafgehandelde sake in die Engelse taal te definieer, is daar 'n spesiale woord "uitstel" (uitstel). In die Russiese taal vind u 'n dosyn van die sinonieme, maar dit beteken almal een ding: daar is 'n saak, maar hande bereik dit nie.
By Yuri Burlan se opleiding "System-Vector Psychology" word hierdie toestand ook gedefinieer - die onvermoë om te begin. Onderhewig daaraan is mense wat die vermoë het om ideaal sake te doen - mense met 'n anale vektor. Net die begin van hierdie besigheid is die grootste probleem.
Volgens kenners gaan uitstel nie net daaraan om dinge uit luiheid te plaas nie. Hierdie term kan op 'n persoon toegepas word wanneer uitstel ongemak begin veroorsaak, hom nie toelaat om rustig ander dinge te doen, die lewe te geniet nie, maar tog verhinder iets hom om die probleem op te los.
Enige verskoning om die dringende saak uit te stel, is net 'n verskoning om te ontduik. En die persoon self, openhartig met homself, besef dat dit vir hom onaangenaam en moeilik is om 'n onderneming te begin wat nie rus gee nie.
Van buite lyk dit asof verskonings soos gebrek aan inspirasie, gebrek aan nodige materiaal, geleenthede en ander dinge uitgevind word. Maar hoekom jouself dan so kwel?
Dit blyk dat 'n stap met die eerste oogopslag so eenvoudig is as om 'n nuwe onderneming te begin, vir sommige van ons skrikwekkend is. Ons weet hoe om voort te gaan, om dit perfek te doen - maklik. Maar om iets nuuts aan te pas, is baie moeiliker.
Aanpassing. Dit is sy wat nodig is om te kan begin. Mense met 'n anale vektor het probleme daarmee. Hul natuurlike vermoë om aan te pas by nuwe toestande is klein. Hulle word gelei, oningewyd. Hulle begin met 'n nuwe, meer verantwoordelike onderneming. Dikwels het hulle aanmoediging en 'n sagte stoot van buite nodig om die eerste stap te neem. Enige stresfaktor meng dit in, wat die aanpassingsvermoë verder verminder.
Nuut is die vyand van die volmaakte
'N Persoon met 'n anale vektor is nie in staat om by veranderinge aan te pas nie, nie omdat iets met hom verkeerd is nie. Dit is 'n kenmerk van sy psige, waarsonder hy nie sy toegewese rol in die samelewing kan vervul nie. Hierdie rol is om die ervaring en kennis wat deur vorige generasies opgebou is, te versamel en te sistematiseer om dit aan die toekoms oor te dra.
Die fokus op die verlede, geduld, deursettingsvermoë, ywer, noukeurigheid, wat hiervoor gegee word, word geensins gekombineer met die begeerte om nuwe indrukke te ervaar, nuwe ervaring te kry nie. Die begeerte na nuutheid word gegee aan mense met 'n velvektor. En saam met hom is hulle toegerus met mobiliteit en rusteloosheid, die vermoë om vinnig van werk na werk oor te skakel, sonder om jou oor elke dingetjie te bekommer.
Daarom belemmer hulle spoed die kwaliteit. En die een wat die rol van die oordrag van ervaring toevertrou word, is haastig en streef glad nie na nuwe sensasies nie. Inteendeel, hulle veroorsaak spanning in hom, dus word hulle op alle moontlike maniere vermy en "later" die verste uitgestel.
Soos die stelsel-vektorsielkunde verduidelik, is die probleem dat mense met 'n anale vektor ook baie verantwoordelik is. Hulle kan nie van 'n belangrike saak vergeet en met 'n ligte hart iets anders doen nie. Met die wete dat iets wat uitgestel word, aan hulle hang, sal sulke mense gewetenspyne ervaar en dit sal hulle nie in vrede laat leef nie. En die psige laat steeds nie toe om uiteindelik te begin nie. Hierdie enigste stap, waaruit 'n nuwe onderneming ophou om nuut te wees, maar regtig blyk te wees, sal nooit gedoen word nie.
Ouerskap speel 'n belangrike rol in patologiese uitstel. 'N Anale kind het 'n stimulus nodig om aan die gang te kom. Hulle ontvang die lof van die naaste mense, hul instruksies oor wat en hoe om te doen. As die kind in plaas van 'n liefdevolle versoek deurentyd gehaas en aangespoor word, ondermyn dit sy reeds swak vermoë om aan te pas.
Om 'n stadige persoon of 'n kind te haas beteken om hom in 'n bedwelming te dryf, wat lei tot die onvermoë om iets te begin en selfs voort te gaan met wat hy begin het. Maar dit is nie al nie. Onvoldoende erkenning en gebrek aan geskikte voorwaardes vir die verwesenliking van hul eienskappe en vaardighede, skep die voorvereistes vir baie griewe. Die toestand van diepe wrewel immobiliseer 'n persoon met 'n anale vektor soveel dat hy die motivering vir die eenvoudigste aksies verloor. Daar is reeds 'n pynlike onvermoë om enige besigheid te begin.
Die gevoel van onregverdige ontbering (nie geprys nie, nie waardeer nie) lyk onbewustelik 'n persoon wat verlam. Dit lyk asof hy weet dat die werk gedoen moet word. En diegene rondom hom vra hom daaroor, en hulle kan selfs daaraan herinner en skande maak, maar hy kan en kan nog steeds nie, en laat die saak met die belaglikste verskonings. Dit kom op die punt dat selfs elementêre dinge, soos die noodsaaklikheid om 'n gloeilamp te verwissel, onbepaald uitgestel word. En as die probleem iets wêreldwyd betref, is die situasie nog erger. Die soeke na 'n nuwe werk, as die ou nie betaal word nie, toelating tot 'n universiteit, die oplossing van gesinsprobleme - dit sloer al jare. Uitstel begin lyk soos 'n aangebore gebrek wat u net kan verduur.
Die siekte van ons tyd
Uitstel word beskou as 'n siekte van moderne mense. Hierdie probleem het veral skerp geword met die aanbreek van 'n nuwe fase van menslike ontwikkeling - die vel. Van gemeet anale, toe die belangrikste waarde kwaliteit en respek was, het alles verskuif na spoed, volume en geld.
Die wêreld het onherkenbaar verander. "As u wil lewe, kan u omdraai" is die slagspreuk van moderne mense. Maar die anale persoon kan deur geen kragte geleer word om te draai nie. Dit is vir hom moeilik om die konstante veranderings in die samelewing, wat teen sy wil ontstaan, vinnig aan te pas. Uiteraard word alle eienaars van die anale vektor dadelik verdink van uitstel. Maar niemand sê hoe om dit te hanteer nie.
Kundiges beveel natuurlik aan om te beplan, dagboeke te begin, ens. En dit is ons s'n, inheems - anaal: skryf lyste, plaas dit op die stippellyne, sodat u die voltooide take later netjies kan uitvee. Maar jy kan nie oor jou kop spring nie. En selfs as elke dag die belangrikste, belangrikste, nuutste en onaangenaamste aan die bokant van die lys is, sal hande nog steeds nie daarby uitkom nie en sal alles deurgehak word, net nie.
Moenie weier nie en moet dit nie vervul nie
Waarom moet u uself nie net vooraf van onmoontlike take beskerm deur te weier om dit op u skouers te laai nie? Maar ons, mense met 'n anale vektor, is ook die betroubaarste. Wel, ons kan nie nee sê as ons onbewustelik regtig ons deel van lof en dankbaarheid verwag nie. Daarom stem ons in tot alles, en dan kyk ons met afgryse na die kalender en sien die onverbiddelike benadering van al die sperdatums vir die aflewering van die saak, wat ons a priori nie kan onderneem nie.
Redes vir die uitstel van sake
Die navorsingsentrum van die Superjob.ru-portaal het 'n opname gedoen in opdrag van die Russiese verslaggewer. Dit is deur 3000 respondente bygewoon. Volgens die resultate van die studie was dit moontlik om uit te vind dat die onvermoë om oor 'n verantwoordelike stap te besluit, 'n nuwe aksie te neem, 'n opvoedkundige instelling, werkplek te kies, 'n aankoop te doen, verhinder dat die meeste mense woon.
Dit is alles probleme van mense met 'n anale vektor wat nie die behoefte aan verandering kan aanpas nie.
Maar nog 50% van die respondente stel dinge uit vir later omdat hulle weet dat dit sal uitkom. (Draai, draai is maer, onthou jy?). Hulle begin nie beweeg voordat al die sperdatums uit is nie, en dan besluit hulle alles op die laaste oomblik. Sulke gedrag is niks anders as die verwagting dat die helfte van die vrae onderweg op sigself kan oplos nie (die leerder probeer sy koste beperk), asook om vinnig te kyk. As 'n persoon met 'n velagtige psige nie genoeg adrenalien het nie, dryf hy homself onbewustelik in situasies waarin hy op 'n sekere oomblik sal moet opspring en probleme moet oplos asof hy in 'n marathon is.
Leerwerkers is geneig om die voorbereiding vir eksamens op dieselfde manier te benader en verkies om die hele semester te loop en drie dae voor die sessie 'n handboek op te neem. Terwyl die eienaar van die anale vektor anders optree in verhouding tot kennis. Hy is bly om die hele jaar deur inligting te leer en te versamel, want dit is sy natuurlike taak.
***
As uitstel, uitstel, uitstel u ewige probleem geword het, wat u pynig en verhinder om die lewe te geniet, is dit miskien tyd om na te dink oor hoe u dit moet hanteer?
Yuri Burlan se opleiding "System-Vector Psychology" sal u help om die presiese rede vir die uitstel tot later vas te stel en die vlak van aanpassing te verhoog. 'N Siklus van gratis inleidende aanlynlesings duur maandeliks. U kan hier vir hulle registreer:
