Hoe om op te hou om bang te wees vir kanker
Daar is 'n sielkundige patologie genaamd kankerofobie. Dit is die vrees om kanker op te doen. Sistemiese psigoanalise help om die oorsake van die voorkoms te hanteer en vir ewig daarvan ontslae te raak …
Iemand raai jou aan om te ontspan en te kalmeer, as hulle kanker was, sou jy lanklaas daar wees. Iemand vererg jou oor jou agterdogtigheid en voortdurende beheptheid met dieselfde onderwerp. Maar u kan niks aan u gedagtes doen nie: 'Miskien het ek kanker? Hoe kan ek weet of daar 'n rede vir vrees of my fantasieë is? Hoe om op te hou om bang te wees vir kanker? ' Dit is al wat u wil weet, want daar is geen krag meer om permanent in hierdie vrees te leef nie.
Daar is 'n sielkundige patologie genaamd kankerofobie. Dit is die vrees om kanker op te doen. Sistemiese psigoanalise, wat uitgevoer word tydens die opleiding van Yuri Burlan "System-vector psychology", help om die oorsake van die voorkoms daarvan te hanteer en vir ewig daarvan ontslae te raak. Kom ons gebruik dit om die maniere uit die vrees vir onkologie te skets.
Karsinofobie of gesondheidsorg - hoe om dit te verstaan?
Hoe kan u sien of dit net 'n bekommernis is of 'n fobie? Kom ons kyk hoe hierdie vrees ontstaan en in watter simptome dit manifesteer.
Onthou hoe dit alles begin het, wat die stukrag was. Dit kan wees:
- die onophoudelike stroom inligting vanaf die internet en televisie oor die ongeneeslike siektes van die sterre en die insameling van skenkings vir die behandeling van kankerpasiënte;
- boeke lees, films kyk oor kankerpasiënte;
- die nuus dat iemand wat naby of vertroud is, 'n verskriklike diagnose gemaak het;
- mense wat 'n moeilike siklus van kankerbehandeling ondergaan het, kan die vrees hê dat die siekte terugval.
In hierdie geval kan die volgende simptome voorkom:
- gedurige kommerwekkende gedagtes oor die moontlikheid om kanker te kry. Enige plek op die liggaam, geringe pyn word in paniek waargeneem;
- 'n verhoogde agtergrond van angs laat nie toe om normaal te leef en om probleme op te los nie;
- daar word baie moeite gedoen om die siekte te identifiseer, 'n diagnose te maak - besoeke aan dokters, toetse, medikasie. Of, inteendeel, dit dek 'n verlammende vrees om ondersoek te word, sodat, om God te verbied, nie 'n verskriklike siekte ontdek nie;
- selfs in die afwesigheid van 'n bevestigde diagnose - die onvermoë om te ontspan. Vrees laat nie los nie, selfs al verstaan u met u verstand dat daar niks is om voor bang te wees nie;
- fobie kan fisies manifesteer - duiseligheid, naarheid, verlies aan eetlus, verhoogde hartklop, bewing, sweet - en selfs 'n paniekaanval kry.
Só beskryf die slagoffers van karsinofobie hul simptome op die forums: “Hoe om op te hou om bang te wees om kanker te kry? Ek het immers 'n slegte oorerwing - al my grootouers is aan onkologie dood. Ek het genoeg gesien van allerhande programme oor kanker op televisie, en nou het ek paranoia - sodra iets êrens seer is, is my maag seer, begin my gedagtes paniekerig rondjaag: "Miskien is dit 'n gewas?" Ek het dokter toe gegaan, getoets. Analises is normaal. Die dokter het kalmeermiddels voorgeskryf. Maar nogtans kruip daar slegte seep in my kop. Ek is bang om my kinders weeskinders agter te laat. My man wil nie luister nie, hy sê dat ek alles het omdat ek by die huis sit … ek klim al teen die muur. '
'Ek is 26. Die hele tyd duiselig, swakheid, naarheid. Dokters diagnoseer VSD. Maar ek glo nie. Dit lyk vir my die heeltyd of dit 'n breingewas is. Alhoewel ek al vyf jaar hierdie toestand het, is ek verskriklik bang vir kanker. '
Dit lyk soos karsinofobie.
Dit is natuurlik om na te dink oor u gesondheid as u hoor oor 'n verskriklike siekte van geliefdes of vriende. Dit is normaal dat herhalende kwale of chroniese siektes u dwing om roetine-ondersoeke te ondergaan. Dit is goed as die angs verdwyn na 'n openhartige gesprek met 'n geliefde en na sy advies om te ontspan en nie bekommerd te wees nie, word die spanning vrygestel. Dit dui op tydelike spanning wat die emosie van vrees vererger.
Maar as gedagtes oor kanker jou die heeltyd kwel - dag en nag, slapeloosheid uitlok, verhoed dat jy voluit kan leef en normale toetsuitslae jou nie van iets oortuig nie, word jy 'n gyselaar van 'n angsversteuring - karsinofobie. Die gevolge van so 'n lewe is maklik om te voorspel. U sal jouself voortdurend onnodige beperkings oplê, diëte gaan, die nuutste middels teen veroudering en kanker probeer. Verryk die farmaseutiese en gesondheidsorgbedrywe dramaties. Jou lewe sal in 'n eindelose stryd teen windpompe verander. En hierdie stryd kan jou gesondheid al regtig beïnvloed.
Daarom moet 'n mens uit hierdie vrees kom. Hoe om op te hou bang wees om kanker te kry? Om mee te begin, moet u die redes vir die voorkoms daarvan verstaan.
Oorsake van karsinofobie
Karsinofobie is afgelei van die vrees vir die dood. Niemand word met hierdie vrees gebore nie, behalwe 5% van die bevolking wat 'n visuele vektor in hul psigiese vorm het. Hulle vrees vir die dood is 'n baie sterker emosie as die meeste mense.
By visuele kinders manifesteer hierdie vrees meestal as 'n vrees vir die donker. Hulle voel immers net veilig as hul sensitiefste ontleder werk - visie. En in die donker begin hulle dink dat onsigbare gevare oral wag.
As hierdie emosie by kinders nie ontwikkel word in simpatie, liefde en ander sterk en positiewe ervarings nie, kan vrese ontwikkel en vermeerder - van vrees vir insekte tot karsinofobie. Karsinofobie kan in die volgende gevalle slegs voorkom by mense met 'n visuele vektor:
- toe die ouers in die kinderjare nie aandag gegee het aan die ontwikkeling van gevoelens of die kind geïntimideer is nie;
- as daar gevoelens is, is daar baie daarvan, maar in die lewe is daar nêrens om dit toe te pas nie - daar is niemand om lief te hê nie, niemand om mee te kommunikeer nie, geen indrukke nie: 'Ek sit by die huis, ek werk nie, Ek sien niemand nie”;
- in 'n situasie van superstres, byvoorbeeld, is 'n geliefde dood, egskeiding, skeiding.
Kyk na 'n fragment van die opleiding waarin Yuri Burlan praat oor die opkoms van vrees vir die dood:
Toeskouers word ook onderskei deur 'n uiters ontwikkelde verbeelding wat, as dit in die verkeerde rigting gerig word, oormatige indrukbaarheid en agterdogtigheid kan veroorsaak. As so 'n persoon 'n lewensgevaar bedreig, probeer hy die situasie self en is so bekommerd daaroor dat hy selfs die simptome kan ervaar van 'n siekte wat nie in werklikheid bestaan nie.
Daarom is dit belangrik vir 'n slagoffer van kankerfobie om te begin met die begrip dat vrees irrasioneel is en geen werklike basis het nie. Die oorsake daarvan lê in die onbewuste. En neem dan aksie.
Hoe om op te hou om bang te wees om kanker te kry
Dus, net twee stappe sal u nader aan 'n geneesmiddel vir onkofobie bring:
- As u bekommerd is oor vae liggaamspyn, herhalende simptome, gaan spreek 'n spesialis en laat u toets. Maar dit is die moeite werd om te onthou dat u nie by hierdie stap kan stop nie, want selfs die wete dat alles goed met u is, sal u nie van vrees verlos nie.
- As u al die eksamens geslaag het en oortuig is dat daar geen kanker is nie, kan u met sistemiese sielkundige metodes voortgaan.
Ons kontak 'n spesialis
Dit is baie belangrik om betyds 'n dokter te raadpleeg en nie te wag totdat dit 'vanself oplos' nie. As daar waarskuwingstekens is, hoe gouer u dit doen. In die vroeë stadiums is die meeste soorte kanker geneesbaar, dus kan vroeë diagnose moontlike probleme voorkom.
Aangesien u bekommerd is oor die vrees dat u kanker opdoen, is dit redelik om eers 'n onkoloog te raadpleeg wat bekwaam 'n ondersoekplan sal opstel met inagneming van u individuele eienskappe en risiko's sonder onnodige finansiële koste. In elk geval moet dit 'n spesialis wees, nie 'n vriendin of 'n internetblogger sonder mediese opleiding nie.
As u 'n risiko het, moet u u dokter besoek. Risikofaktore sluit in:
- ouer as 55;
- oortollige gewig;
- oormatige alkoholgebruik;
- rook;
- genetiese geneigdheid tot onkologie (as daar gevalle van kanker in die gesin was);
- sommige virale en aansteeklike siektes, byvoorbeeld die menslike papilloomvirus, wat dikwels onkologie van servikale kanker veroorsaak;
- oormatige blootstelling aan die son.
Hoe om 'n goeie dokter te vind
'N Ewe belangrike vraag is hoe u 'n dokter kan vind wat u kan vertrou, en wat u nie 'n vals persoon sal noem nie of u vrees sal gebruik as 'n manier om geld te verdien. Hiervoor is dit goed om kennis oor menslike vektore te hê.
Dokters is meestal die eienaars van drie vektore: anale, vel en gesig. Sonder 'n anale vektor is dit moeilik om 'n dokter te wees, aangesien hy 'n fenomenale geheue, geduld, die vermoë het om die onderwerp diep te bestudeer. As die dokter haastig, deeglik is, u in detail vra, let op die kleinste besonderhede, hy het 'n netjiese lessenaar en 'n skoon uniform, u het geluk - hy het 'n anale vektor in 'n goeie toestand. Hy is 'n eerlike persoon wat doeltreffend werk en die beste resultaat vir u sal bereik.
As iemand meer 'n velvektor het, sal hy anders lyk. Aan die een kant stel so 'n dokter meer belang in nuwe tegnologieë en is hy bewus van al die nuutste mediese innovasies. Hy het 'n natuurlike belang in die behoud van gesondheid. Aan die ander kant, in 'n tydperk van universele fokus op geld en sukses, kan die eienaar van die velvektor sonder korrekte belyningswaardes sy voordeel bo 'n opregte begeerte stel om iemand in sy probleem te help om 'n resultaat te behaal.
Wees versigtig as die dokter alles vinnig doen, asof hy vooraf weet wat u benodig. Hy is dalk stiptelik, behulpsaam, maar u voel miskien dat hy heeltemal nie belangstel in u, sowel as u siektes nie. Hy beklemtoon op een of ander manier sy status, diplomas en regalia doelbewus, nie tydens die ontvangs nie, maar omring. Hy sal duur ondersoeke en lang behandelingsplanne aanbeveel. Dit is nog erger as die dokter kieskeurig, onoplettend is, nie in staat is om op u te konsentreer nie en voortdurend afgelei word deur seine uit die wêreld rondom hom.
En natuurlik moet u in u posisie nie na 'n dokter gaan wat nie die vermoë tot empatie, simpatie in die visuele vektor ontwikkel het nie. U het immers, soos niemand anders nie, simpatie nodig om na u geluister te word en u probleme ernstig op te neem en nie u twyfel en vrese te verswak nie. 'N Goeie dokter met 'n visievektor is empaties en delikaat. Slegs deur mooi te luister, kan hy u alleen hierdeur help. U kan immers niemand anders hê om oor u vrese te praat nie.
Berei uself voor vir die vergadering. Onthou al die simptome, skryf dit neer om nie van die opgewondenheid tydens die afspraak te vergeet nie en gee die dokter 'n volledige beeld van die probleem.
Skakel die sielkundige oorsaak van vrees uit
Die eksamens is dus afgehandel. Daar is geen rede tot kommer nie. Moenie wag uit vrees dat u oor 'n week met nuwe krag sal terugkeer nie - begin optree. Om van karsinofobie ontslae te raak, is die belangrikste om sielkundige probleme te hanteer, en dan alleen kan u dit doen.
'N Persoon met 'n visuele vektor het groot intelligensie en 'n groot potensiaal vir emosies. As van hierdie ryk bagasie nie gebruik word nie, ontstaan bygelowe en vrese. Byvoorbeeld, 'n toeskouer kan in die heilige geloof glo dat hy geminag was, in plaas daarvan om op sy kop te draai en die oorsaak van sy kwale te vind.
-
Kennis in plaas van fantasie. Bewysgebaseerde medisyne versprei oor die hele wêreld. Almal het toegang tot die webwerwe van organisasies en stigtings wat die probleem van onkologie op die internet hanteer. Hier kan u die nuutste en betroubaarste inligting vind oor die nuutste tegniek vir kankerbehandeling. En verstaan hoeveel mites met hierdie onderwerp geassosieer word.
Byvoorbeeld dat ons 'n kankerepidemie het. Vir al wat ons gedurig van kanker hoor, is dit steeds nie so 'n algemene siekte nie. 'N Persoon is baie meer geneig om in 'n ongeluk te sterf as om 'n slagoffer van kanker te word.
- Hou op om informatiewe kitskos te eet. Beperk u doelbewus tot die lees van "kognitiewe" mediese literatuur en webwerwe om te soek na simptome van die siekte en nuwe middels vir die behandeling daarvan. Teken u uit vir die e-posadres van voornemende dokters sonder mediese opleiding wat alle siektes op die internet probeer behandel, insluitend wie vermoedelik weet hoe om die vrees om kanker te kry ontslae te raak. Respekteer jouself en jou verstand. Hy is aan jou gegee nie as bygeloof nie, maar om te weet.
- Konsentreer op die besef van die sintuie. En die belangrikste ding. Soos reeds gesê, vrees, paniekaanvalle kom voor wanneer die gevoelens van 'n persoon met 'n visuele vektor nie besef word nie. Wanneer 'n vulkaan van emosies binne bly, raak iemand vas aan interne ervarings en sensasies, gee hy oormatige aandag aan selfs klein besonderhede.
Begin klein - gaan uit die huis, gesels, ontmoet vriende, besoek u ouers. Doen 'n doelbewuste poging om mense te voel en te voel.
Miskien is jy al bang vir jouself en het jy jouself verbied om 'swaar' films oor hartseer, menslike pyn, lyding en nog meer oor kanker te kyk: vrees is nog meer intens. Probeer sulke films vanuit 'n ander hoek kyk, voel simpatie vir die helde, laat u huil, snik na hartelus. U sal sien, dit sal vir u makliker word.
En miskien sal u selfs 'n radikale, maar baie kragtige instrument probeer - vrywilligerswerk, versorging van siekes in 'n hospitaal of bloot die versorging van eensame ou mense, weeskinders, soos Yuri Burlan tydens die opleiding aanbeveel. Dit lyk tog asof dit in u posisie onmoontlik is en so eng, maar hier is dit steeds van aangesig tot aangesig. Maar danksy hierdie WET verdwyn vrees en kom die liefde in sy plek. Bewusmaking van die oorsake van vrees, wat by die opleiding "System-vector psychology" voorkom, help baie. Lees hoe een van die leerlinge van Yuri Burlan se opleiding skryf oor haar ervaring van vrywilligerswerk:
Yuri Burlan sê oor doelbewuste vrywilligerswerk:
Moenie alleen wees met u vrees nie. Die probleem word opgelos deur die metodes van opleiding "System-vector psychology". Dit word bewys deur die resensies van diegene wat dit geslaag het:
