Vrees vir val. Regte verval in onwerklikheid
Laat ons onsself beter leer ken, probeer om ons vrees uit die diepte van ons onderbewussyn na die oppervlak te trek en dit goed te sien, in al sy besonderhede. Wat maak ons die meeste bang, waarvoor is ons regtig bang? Pyn? Lyding?
Sarah kyk na hom met oë vol afgryse en smekinge. 'Nee, laat my net nie gaan nie! Laat my asseblief nie val nie! Ek wil nie sterf nie! ' Gabe hou die meisie se hand vas en weet dat hy nie kan help nie. Die vrees om van groot hoogte af te val, het haar gedagtes aangegryp. Sy het niks gehoor nie, nie gewaar nie, nie die minste poging aangewend om te ontsnap nie. Die handskoen gly van haar hand af, en Sarah vlieg in die afgrond …
Dit is hoe die film Climber begin. Die toneel van Sara se onsuksesvolle redding lyk so realisties dat die kyker die laaste oomblikke van die meisie se lewe leef asof hy in werklikheid is. Oë vol vrees en trane. 'N Stem wat in 'n gil breek. Wisselvallige bewegings en 'n gedoemde blik as laaste draad wat ons met Sarah verbind in die laaste sekondes van haar lewe.
Waarom is ons bang om van 'n hoogte af te val?
Die mens is geskep om op aarde te lewe. Nie watervoëls nie, vlieg nie in die lug nie, maar loop op die grond. Daarom veroorsaak alles wat verband hou met ander elemente natuurlike ongemak. En dit is goed.
Ons leer om op die water te bly en te swem, skepe en duikbote te bou - dit is hoe die waterelement die mens gehoorsaam. Ons skep vuurpyle en vliegtuie - so word die lugruim aan ons verower. Die mensdom hang af van tegnologie, van meganismes wat help om water en lug in te beweeg. Dit wil sê dat ons gedwing word om ons veiligheid aan baie vreemdelinge toe te vertrou wat hierdie meganismes skep, dien en bestuur. Dit is kommerwekkend.
En as 'n persoon wat weet hoe om te swem in 'n skeepswrak gered kan word, laat dit van 'n groot hoogte geen kans op oorlewing nie. Die vrees om te val is so groot dat 'n persoon volstrek weier om lugvervoer te gebruik, hoë geboue te klim en waarnemingsdekke te besoek. En as u nog met die vliegtuig moet vlieg, kan nie lees, slaap, of sterk drank nie vrees verdrink nie.
Die rede bepaal dat die waarskynlikheid om in 'n lugongeluk te val en sterf minder groot is as in 'n padongeluk. Eteriese lug wek egter baie groter vrees as vaste aarde - ons element.
Alhoewel alles op aarde nie so eenvoudig is nie. Soms is ons bang om van 'n hoogte van ons eie hoogte te val - flou word, van hoë hakke, van trappe, op ys, en selfs net onderweg aan die slaap raak. Hierdie vrees kan die gevolg wees van sommige gebeure in die verlede of van 'n heeltemal irrasionele aard.
Hoe ons vrees voel. Aan die slaap raak en in werklikheid
'Die hart klop baie gereeld. Die vate van die kop is saamtrek, die kop begin pyn, walglik. Alles krimp, die liggaam word hout en styf. Eng tot die punt van naarheid. Ek kan myself nie in die vliegtuig laat klim nie … '
'' Daar kom 'n soort domheid, paniek voor, in my kop het ek gedink dat ek skielik weer van die trap af sou val en iets anders sou breek. Verskriklike prentjies word in my kop geteken. My vrees het in paranoia verander … '
"Ek is bang om flou te word in 'n oop ruimte, op 'n roltrap, waar daar moontlik niks is om op te vertrou nie … sulke afgryse rol voort …"
'As alles op straat met ys bedek is, het ek 'n tydperk van depressie. Ek gaan uit vir marteling. Ek kan my baie kleurvol voorstel hoe ek my neus breek, my tande beskadig … volkome afgryse. Ek is bang om my gesig seer te maak … '
Forum
Spanning, wanhoop, hartkloppings, hoofpyn - dit is nie 'n volledige lys van manifestasies van die vrees om van 'n hoogte af te val nie. Gedagtes draai in 'n eindelose volgorde, foto's van die sondeval en die gevolge daarvan kom in my kop voor, die een is verskrikliker as die ander. Gebreekte gesigte, harsingskudding, frakture - ons begin afskeid neem van die lewe, sonder om eers in 'n vliegtuig te klim of na buite te gaan. Diere-vrees verdraai al die binnekante, paniek groei met elke sekonde, 'n golf van emosies oorweldig eenvoudig en laat geen ruimte vir die gees nie.
En ons het ook drome - lewendig, onvergeetlik, eng om te skree en huil. Ons vlieg immers in 'n droom en val! Die illusie van vrye val, wanneer jy in 'n donker afgrond val en niks kan doen nie. As dit gereeld gebeur, is daar 'n vrees dat ons weer en weer kan val, en dan - dat ons eenvoudig in 'n droom sal sterf van 'n ander val uit 'n hoogte wat ons gedroom het. Ons verstaan dat dit irrasioneel is, maar tog krimp alles binne en duiselig.
Wie ly aan hoogtevrees
'Oor die algemeen is dit nie 'n val wat eng is nie, maar die verwagting van 'n val is eng. Die verwagting dat jy sal val, iets sal breek of sterf, laat die liggaam krimp. Alles span …"
Forum
Die berekening van die waarskynlikheid van 'n spesifieke gevaarlike gebeurtenis en die probeer om die risiko's te beperk, is 'n normale toestand van enige persoon. Probleme kom voor wanneer ons die gebeurtenis self vrees as gevolg van onaangename herinneringe of selfs daarsonder. Vrees veroorsaak onbeheerbare emosies, paniek en 'n onvermoë om rasioneel te dink.
Wie is ons - mense wat so oorweldig word deur die gevoel van vrees dat ons nie die wit lig kan sien nie? Diegene wat verwoes word deur vrees vir val, vrees vir die donker, vrees vir diere en insekte, vrees vir siekte, vrees vir verhoudings en vele ander vrese en fobies wat ons vindingryke fantasie kan voorstel.
Ons is die eienaars van die visuele vektor, waarvan die spesiale eienskappe so presies en volledig uitgewys word deur Yuri Burlan se opleiding "System-Vector Psychology". Dit is hierdie besef wat geweldige resultate lewer om van enige aard se vrese ontslae te raak.
Waarom is ons bang om van 'n hoogte af te val?
Laat ons onsself beter leer ken, probeer om ons vrees uit die diepte van ons onderbewussyn na die oppervlak te trek en dit goed te sien, in al sy besonderhede. Wat maak ons die meeste bang, waarvoor is ons regtig bang? Pyn? Lyding? In werklikheid het alle bekende soorte vrees ontstaan uit slegs een enkele vrees - die vrees vir die dood.
Dit is die heel eerste wortel-emosie wat ons voorouer lank gelede gehad het. Die vrees om deur 'n onmerkbaar kruipende roofdier geëet te word, het die sensitiefste sensor van die eienaar van die visuele vektor - die oë - tot die uiterste verskerp. En die reaksie op gevaar was 'n oombliklike emosie, vergesel deur 'n huil. Dit was 'n teken van gevaar vir die res van die gemeenskap, wat gehelp het om van die roofdier te ontsnap.
Met verloop van tyd het vrees vir jouself ontwikkel tot vrees vir ander: medelye, empatie, liefde. Die grootste emosionele amplitude, waar die vrees vir u eie dood aan die een kant is, en liefde vir mense, behoort aan die eienaars van die visuele vektor. "En lag, en trane, en liefde", en verbeelding, wat ons na onwerklikheid en fantasie neem - dit is ons eienskappe.
Hoe het ons ons kinderjare deurgebring? Hoe veilig en veilig het ons gevoel? Hoe ver het ons sensualiteit en empatie ontwikkel? Die rigting van ons emosies in volwassenheid hang hiervan heeltemal af. Die dogtertjie, bang vir die donker en die roofpoot onder die bed, woon miskien nog in ons? Of 'n baba wat bang is vir die verskriklike verhale van vliegtuigongelukke, van die dood wat hierdie gebeure vergesel het.
Fantasieë oor gevalle wat ons die dood laat val as ons van 'n hoogte af val, kom in die werklikheid voor, kom in 'n droom voor en laat ons sterf van vrees. Hulle verander die lewe in een voortdurende afgryse. Die vrees vir val is gelyk aan die vrees vir die dood, selfs al is ons nie daarvan bewus nie. Ons is gedurig bang om te val, dus beperk ons selfs die minimum waarskynlikheid om te val.
Terselfdertyd verarm ons ons lewens baie - ons ontmoet minder met vriende, ons reis minder, ons doen minder sport en dans, ons probeer om nie in hakke te loop nie en nie die huis in ysige toestande te verlaat nie, ons skater nie. Oor die algemeen doen ons nie 'n groot aantal dinge wat ons ware plesier kan gee nie, al is dit nie bang vir val nie! Ons verloor die genot van die lewe deur die bang meisie in ons binneste ons leiding te gee en ons voor te skryf wat ons moet doen en wat nie.
Wat kan ons help?
Gesprekke, vermanings, meditasies en bevestigings het geen resultaat nie. Kalmeermiddels vererger die situasie net en maak ons lewe dof en grys, sonder om die vrees self te genees. Ons kan nie die oorsaak verwyder deur op die effek te reageer nie!
Slegs 'n diep begrip van u aard, u psige plaas alles op sy plek. Daar is 'n oomblik, soos 'n flits, 'n bewustheid van die redes wat aanleiding gee tot sekere emosies, gedagtes, vrese in ons, wat ons aanspoor om op hierdie manier op te tree en nie anders nie. Sistemiese psigoanalise tydens die opleiding van Yuri Burlan gee bewustheid en vul van ons gebreke. Die kwessie om ontslae te raak van die vrees om van 'n hoogte af te val, verloor sy relevansie en betekenis. Die vrees verdwyn net. Vir ewig en altyd.
In die plek van lyding en slegte toestande kom die vermoë om die lewe te geniet, elke dag gelukkig te leef en met selfvertroue in die toekoms te kyk. Ons innerlike wêreld gaan oop en hou op om 'duisternis' te wees. Om van ons probleem afskeid te neem is glad nie moeilik nie. Die belangrikste ding is dat daar 'n begeerte is om ontslae te raak van die vrees, wat ons kalmte ontneem en ons nie toelaat om die lewe te geniet nie.
