'N Onveilige persoon - 'n slagoffer van vrees of 'n stimulus vir ontwikkeling?
"Jy is net 'n onseker persoon," sê vriende en familie. En jy stem in, want jy is inderdaad nie vol vertroue in jou eie vermoëns nie. Natuurlik is dit nie die lewe nie, maar loutere pyniging. Die rede vir selftwyfel kan wees as gevolg van trauma uit die kinderjare, valse houdings, wat so ryk is in die moderne wêreld, spanning as gevolg van die vinnig veranderende lewensritme, of die langdurige versuim om u begeertes te vervul. As hy sy psige verstaan, hou hy op om 'n gyselaar van die situasie te wees, en slegs in hierdie geval kan die bewussyn 'n bondgenoot word van ons ingebore begeertes …
Dit lyk vir u asof u op 'n manier anders is. Dat mense dit raaksien en jou veroordeel, sal lag, vinger wys, jy sal 'n laggende middel word. As gevolg van hierdie vrees kan u nie normaal lewe nie. Jy is bang om iets verkeerds te sê, iets verkeerd te doen, aantrek vir die verkeerde plek, op die verkeerde stoel sit, 'n verkeerde toebroodjie maak.
En dit lyk asof u verstaan dat niks onherstelbaar sal gebeur nie, dat u in geval van mislukking alles in 'n grap kan verander, maar sodra u begin optree, rol 'n knop tot in u keel, u knieë bewe, u hande sweet, u gesig word rooier as tamatiepasta, en onduidelikhede ontsnap van u lippe, skielike frases. Op sulke oomblikke draai net een gedagte in my kop: "Dit wil eerder eindig."
"Jy is net 'n onseker persoon," sê vriende en familie. En jy stem in, want jy is inderdaad nie vol vertroue in jou eie vermoëns nie. Die enigste ding waaroor u 100% seker is, is dat u iets daaraan moet doen; u moet selfgetwyfel op een of ander manier oorwin. Maar eers moet u verstaan waarmee u te doen het.
Natuurlike vrese: geskenk of straf?
Yuri Burlan se "System Vector Psychology" sê dat elke persoon gebore word met 'n sekere stel eienskappe (vektore) wat sy karakter, wêreldbeeld, waardesisteem, begeertes, doelstellings en selfs aangebore vrese bepaal.
In die algemeen is 'n gevoel van selfbetwyfeling kenmerkend van mense met 'n anale-visuele ligament van vektore.
Die eienaar van die anale vektor is 'n persoon van gehalte wat daarna streef om in alles volmaaktheid te bereik. Daarom het die natuur hom eienskappe gegee soos deursettingsvermoë, oplettendheid, deeglikheid. As 'n persoon met 'n anale vektor sy aangebore potensiaal besef, dan bring hy alles wat hy aanpak alles op die hoogste vlak. In die anale vektor is natuurlike vrees die vrees vir skande.
Die visuele vektor is die koning van emosies en verbeeldingryke intelligensie. So 'n persoon het die grootste verskeidenheid gevoelens en ervaar enige gebeurtenis 'n miljoen keer helderder en emosioneler as die draers van die ander sewe vektore. Die wortel emosie is die vrees vir die dood.
Met die regte vlak van ontwikkeling en implementering, omskep die visuele persoon vrees in medelye met ander mense, wat emosionele verbintenisse met hulle skep. En as dit nie die geval is nie, hou hy van vrees en fobies, wat op verskillende maniere kan manifesteer - van vrees vir spinnekoppe tot afgryse van kommunikasie met mense.
Vrees in die alledaagse lewe is 'n teken uit die psige dat iemand nie sy rol in die samelewing vervul nie, nie sy vaardighede gebruik tot voordeel van ander nie, maar op homself gerig is. Sodra ons van die mense rondom ons begin vergeet, kry ons onmiddellik 'n slag in die vorm van verhoogde vrese. En selftwyfel by 'n anaal-visuele persoon is niks anders as vrees nie: die vrees vir oneer in die anale vektor, ondersteun deur hipertrofiese visuele beelde en 'n aangebore vrees vir die dood.
Hoe onsekerheid gebore word
Die begeerte om die beste te wees in alles in die anale vektor en die beste vir almal, of liewer geliefdes, in die visuele vektor, vorm in die anale-visuele persoon, soos eienskappe, sagtheid, goeie aard, responsiwiteit. Skaamheid, beskeidenheid en besluiteloosheid kan kenmerkend van hom wees. Dit is hy wat met die eerste oproep goed sal luister, simpatiseer en tot die redding sal kom. So 'n persoon kan nie hard wees nie, kan nie terugveg nie, dit is vir hom moeilik om 'nee' te sê, want hy is bang om aanstoot te gee, die gevoelens van 'n ander persoon aanstoot te gee, omdat hy weet hoe pynlik dit kan wees.
Gewoonlik word 'n anaal-visuele persoon in die kuns gerealiseer as fotograaf, modeontwerper, ontwerper, kunstenaar, juwelier, omdat dit vergemaklik word deur die begeerte na perfeksie en die talent om skoonheid te sien. Dikwels werk hierdie mense as dokters, wetenskaplikes - omdat hulle verbeeldingryke intelligensie en analitiese denke hulle in staat stel om groot lae inligting te memoriseer en te ontleed.
Maar as iemand om een of ander rede nie sy vaardighede in die samelewing kan toon nie, gaan hy onwillekeurig oor homself. Aanvanklik gebeur dit ongemerk. Gedagtes soos: "Ek moes op 'n ander manier geantwoord het", "Vir hierdie gebeurtenis moes ek my hiervoor aanspreek en my so gedra. Ek lyk dom. ' Maar hierdie skynbaar onskuldige gedagtes verander geleidelik in 'n groot klomp eise en selfkritiek.
En voordat hy 'n oog kon knip, was 'n persoon vasgevang in 'n sogenaamde minderwaardigheidskompleks en het hy desperaat gesoek na maniere om vrees en selfgetwyfel op een of ander manier te oorkom. Dit lyk vir hom asof die hele wêreld hom waarderend aankyk en asem ophou om te wag.
Die krag van geheue: tussen die verlede en die hede
Onaangename herinneringe vul die vuur aan. Byvoorbeeld, een of ander oomblik van 'n onsuksesvolle optrede, wat eindeloos in my kop rol. Dit kon by die swartbord gewees het, maar vir 'n anale persoon wie se persepsie op die verlede gerig is, lyk dit asof hierdie situasie gister gebeur het. En die visuele vektor maak sy eie figuurlike aanpassings. En nou, terwyl hy gereed maak vir die volgende opvoering, herinner die anale-visuele persoon daardie vreeslike dag in detail en dink onwillekeurig dat dieselfde ding nou op hom wag.
Natuurlik is dit nie die lewe nie, maar loutere pyniging. U moet elke stap wat u neem, elke aksie nagaan, elke volgende frase oordink. Daarom probeer iemand so veel as moontlik in die skaduwee bly: hy "gaan die wêreld uit" net uit groot nood, tydens 'n vergadering sit hy altyd in die verste hoek, begin basies nie gesprekke met vreemdelinge nie, selfs nie wanneer die gespreksgenoot is vir hom interessant en kan 'n uitstekende dialoog kry.
Die rede vir selftwyfel kan wees as gevolg van trauma uit die kinderjare, valse houdings, wat so ryk is in die moderne wêreld, spanning as gevolg van die vinnig veranderende lewensritme, of die langdurige versuim om u begeertes te vervul.
Bewussyn en die onbewuste: waar vrees leef
Dikwels op forums, in aanlynartikels oor persoonlikheidsielkunde, by 'n afspraak met 'n psigoterapeut en ook op persoonlike groei-opleidings, kan u baie wenke vind oor hoe u selfvertroue kan oorkom, die rol van 'n slagoffer kan ontslae raak en selfverhoging kan verhoog. agting. Dit sluit bevestigings, meditasies, pogings om die betekenis van 'n gebeurtenis te waardeer, werk met griewe in die kinderjare en nog baie meer in. Al hierdie aanbevelings is gerig op bewuste werk, dit wil sê dat u uself op een of ander manier moet uitoorlê. En as dit moontlik sou wees, sou die persoon lankal opgehou soek het en sy vertroue in sy plek teruggee.
Daar moet op gelet word dat, sonder kennis van die eienskappe van die psige, sommige metodes om onsekerheid te hanteer 'psigotraumaties' kan wees. 'N Sielkundige beveel byvoorbeeld dikwels aan dat 'n kliënt iets buitengewoon doen, met die argument dat dit nodig is om een keer heeltemal te skaam en niks sal bang wees nie. Maar sulke psigoterapie sal die spaarvarkie van anale-visuele herinneringe nog 'n slegte ervaring toevoeg, wat 'n negatiewe impak op die hele mens se lewe sal hê.
Vir 'n bekwame oplossing vir 'n probleem is dit belangrik om die wortel daarvan te vind. Die meedoënlose herhaling van die mantra "Ek is die mees bekoorlike en aantreklikste" sal nie langtermynresultate lewer nie, aangesien die probleem self in die onbewuste, in ons psige is. As hy sy psige begryp, hou hy op om 'n gyselaar van die situasie te wees, en slegs in hierdie geval kan die bewussyn 'n bondgenoot word van ons ingebore begeertes.
Hoe om vrees en onsekerheid te oorkom
Om u vertroue vir altyd te herwin, moet u twee stappe doen:
1. Besef u aard
As iemand verstaan wie hy is, wat sy kenmerke is en waarheen hy beweeg, vlieg daar baie valse houdings af. Begeertes wat deur die samelewing opgelê word, verdwyn en sy eie ontwaak.
Die opleiding "System-vector psychology" deur Yuri Burlan druk al agt seëls van die geheimsinnige onbewuste af, wat die verborge potensiaal vrystel van die gevangenskap van foutiewe aannames en vergesogte stereotipes.
'N Persoon leer probleme hanteer wat in die weg staan om 'n doel te bereik, en soek nie meer advies van 'n sielkundige oor hoe om selfvertroue te oorkom nie, aangesien hy self 'n sielkundige en psigoterapeut is.
2. Skuif u fokus van uself na ander
Dit maak nie saak hoe die mure van u geliefde woonstel genees of hoe aantreklik 'n eensame bergtop lyk nie, 'n persoon is 'n sosiale wese. Die grootste vreugde in ons lewe kom slegs deur interaksie met ander mense.
Deur op die gespreksgenoot te fokus, sy aard te verstaan, leer ons sy kenmerke raaksien en ervaar ons 'n geweldige plesier uit kommunikasie. Dit is met so 'n fokus op die ander dat vrees nie belaglik, ongeskik, verkeerd voorkom nie, en selfvertroue verskyn.
Hier is wat die leerlinge sê:
Reeds by die gratis aanlynopleiding "System-Vector Psychology" word die latente motiewe van die onbewuste duidelik. Dit gee 'n begrip van hoe 'n persoon werk, hoe die wêreld werk en hoe om daarmee te kommunikeer. As gevolg hiervan hou jy op om jouself met ander te vergelyk, raak jy van valse verwagtinge ontslae, hoef jy nie meer voortdurend na te dink oor hoe om selfgetwyfel te oorkom nie, en eindeloos voor die spieël te oefen. In plaas daarvan begin jy die smaak van die lewe sonder gedoe en spanning voel.
Registreer en kry u eerste uitslae.
