Ek is bang om met mense te kommunikeer, ek is bang om twak te sê
Wat is die wortels van die vrees vir kommunikasie met mense en hoe kan u dit oorkom?
Is jy bang om met mense te kommunikeer? Is dit moeilik vir u om hierdie of daardie vraag te beantwoord as u met 'n onbekende persoon praat? Miskien is dit eng om iets dom te sê, enge wat ander van jou sal dink? As dit met ons gebeur, is dit regtig 'n ernstige probleem, want dit steur die vrye kommunikasie met mense en die bou van ons lewens in.
Ek is bang vir mense, hulle is boos
Vrees vir kommunikasie kan baie vorme aanneem. Dit manifesteer dikwels in die feit dat iemand bang is vir aggressie van ander en daarom eenvoudig nie met hulle kommunikeer nie. As hy met mense praat, is hy bang dat hulle hom op 'n boerse manier sal antwoord of dat hulle skeef sal lyk met 'n onvriendelike blik, dat hy seergemaak word deur 'n onbeskofte woord. En dit lei daartoe dat selfs die vra van 'n verbyganger die tyd op straat is soos om in 'n hok na 'n honger tier te gaan. So 'n persoon is bang om verwerp en verkeerd verstaan te word. Hy neem alles persoonlik op en voel slegs 'n verbitterde samelewing teen hom alleen.
Bang om nonsens te sê en uitgelag te word
Die ander het die grootste probleem dat hy vreeslik bekommerd is oor wat ander van hom dink. Iemand is bang dat hulle sleg sal dink as hulle oor hom kommunikeer. Dit lyk vir hom asof alle mense wat op straat vergader met 'n waarderende voorkoms lyk. En in hul gedagtes het hulle waarskynlik nie die beste mening oor hom nie. En dit alles lei daartoe dat hy kommunikasie met mense begin verminder, kontak verminder, aangesien hy bang is vir iemand anders se onderskatte opinie oor homself.
As hy in 'n onderneming kommunikeer, is hy baie bekommerd, daar is 'n soort ongemaklikheid en begin krampagtig dink oor wat om te sê. As gevolg hiervan is hy lank stil, vreeslik senuweeagtig weens die pouses. Maar sy vrees gryp sy keel vas en hy is bang om iets dom te sê. Na kommunikasie lyk dit vir hom asof hy 'n klomp onredelike, onverstandige woorde uitgespreek het en hy word gekwel deur die gedagte dat hulle nou sleg aan hom sal dink.
Ek is bang om myself in die geselskap te wys
Die derde is bang dat alle aandag op hom gerig sal wees as hy iets wil vertel. Hy bloos, en sy pols styg uit die verleentheid dat almal na hom kyk en wag vir sy toespraak. Hy merk self nie op hoe sy stem verraderlik begin bewe nie, sy hande bewe, en die versnelde spraak sluk en smeer al sy woorde. Hy begin mompel, struikel, struikel, hy is nie meer in staat om die woorde te vind om sy gedagtes uit te druk nie. As gevolg hiervan kan hy nie twee frases verbind nie.
Wat is die wortels van die vrees vir kommunikasie met mense en hoe kan u dit oorkom?
Wat beveel sielkundiges?
Wat sielkundiges nie in sulke situasies aanraai nie: doen oefeninge wat u toelaat om kommunikasievaardighede en vaardighede te ontwikkel om vrees te oorkom; moet u altyd daarop instel dat al die mense met wie ons ontmoet en kommunikeer, ons nie kwaad wil toewens nie. Hulle stel voor dat u dit elke dag vir u moet vertel, en u moet opstel vir goeie verhoudings met mense. Hulle gee raad soos: “Hierdie vrees is omdat ons onsself nie aanvaar nie en nie liefhet nie. Wees lief vir jouself en alles sal verbygaan. ' Goeie raad, is dit nie? Hulle sal steeds werk, en dit sal vir almal makliker wees, en daar sal nie soveel ongelukkige mense in die wêreld wees nie. Maar hulle werk nie.
As iemand bang is om met mense te kommunikeer, steur dit sy lewe in groot mate, dit bring lyding en vir baie gaan selfs die betekenis van die bestaan verlore. Maar 'n persoon wil steeds met ander kommunikeer, hetsy 'n verbyganger op straat, 'n buurman op sy beurt of werkskollegas. Maar hy kan dit nie doen nie, want hy is bang en hy verstaan self nie wat nie. Kom ons probeer die rede vir sulke vrese verstaan deur die System-Vector Psychology van Yuri Burlan te gebruik.
So anders hierdie vrees
Soos die stelselvektorsielkunde van Yuri Burlan verduidelik, is daar agt soorte psige wat vektore genoem word. 'N Vektor is aangebore eienskappe en begeertes wat uit die natuur gestel word wat 'n persoon se karakter, sy denkeienskappe vorm, sy handelinge en optrede bepaal.
Elke vektor het sy eie natuurlike vrese, dit is baie spesifiek. Maar slegs een enkele vektor het alle moontlike fobies, angsversteurings geabsorbeer en het bloot 'n kampioen in vrese geword - dit word visueel genoem.
Vrees het groot oë
'N Persoon met 'n visuele vektor ervaar allereers vrees vir sy eie lewe - dit is die primitiewe toestand van die visuele vektor as gevolg van sy historiese ontwikkeling. Die vrees vir die dood is sedert diep tye inherent aan sy verteenwoordigers.
Mense met 'n visuele vektor is empatieke, sensitiewe mense met 'n baie delikate sagte psige en siel. Hulle is vriendelik en kan niemand skade berokken nie. Dit is in hul psige. En in die antieke tyd was daar mynwerkers, krygers, verdedigers nodig wat 'n mammoet kon doodmaak of die stam teen die vyand kon beskerm.
Sulke mense was nie nodig vir die groep nie - hulle kon nie 'n ekstra mond kry of doodmaak nie. Seuns met 'n visuele vektor het 'n onbenydenswaardige lot in die gesig gestaar - hulle is opgeoffer. En die meisies is op soek na sensitiewe oë geneem, wat gevaar kon onderskei of die vyand, waar ander hulle nie gesien het nie. Die feit is dat visuele mense alles anders as ander sien, hulle het baie skerp sig. Hulle is in staat om visuele inligting 40 keer meer te analiseer as ander. Sulke meisies is gekies as bedagswagters van die sak, vanweë hul skerp sig. Maar hulle het ook hul eie gevaar gehad, hul eie vrees om deur 'n roofdier geëet te word.
Tot vandag toe bly hierdie vrees by ons, net in 'n latente vorm. Ons is bang dat ons "geëet" sal word - nie fisies nie, maar mondelings of bloot deur sig. Ons sê dit selfs: "Hy het my met sy oë geëet." Ons probeer om nie uit te steek sodat ons nie raakgesien word nie. Ons is bang om onsself te wys, en skielik is daar gevaar, want roofdiere is oral. As ons met vreemdelinge praat, kan ons stem onseker word, asof ons nie gemaklik voor iemand is nie, asof ons nie op vaste voete is nie. Daar is 'n vrees dat ons nie met 'n woord vir onsself sal kan opstaan as ons in reaksie iets onvleiend vertel nie.
Gebrek aan selfvertroue is kenmerkend van visuele mense. As 'n visuele persoon nie vriende het nie, is daar geen ondersteuning van buite nie, daar is geen gevoel dat iemand hom nodig het nie, emosionele verbindings wat nodig is vir 'n visuele persoon word nie geskep nie, dan verskyn daar selfvertroue. Met die vrees om 'geëet te word', verander dit alles in 'n vrees vir kommunikasie met mense.
Gyselaars van die eerste ervaring
Nog 'n rede vir die vrees vir kommunikasie kan 'n hartseer eerste ervaring en 'n oplossing daarvoor wees, wat die eienaars van die anale vektor onderwerp. Dit is gedetailleerde, stadige, kalm, ywerige mense. Sulke mense het nie 'n buigsame psige nie, maar 'n fenomenale geheue. Hulle onthou al die verlede, sowel goed as sleg.
'N Persoon met 'n anale vektor word gekenmerk deur 'n begeerte om ervaring op te doen en aan die volgende generasie oor te dra. Al die eienskappe van sy psige word vir hierdie taak gegee. Maar hierdie eiendomme kan 'n wrede grap met hom speel as dit vir ander doeleindes gebruik word. Geheue is aan hom gegee vir die insameling van ervaring, versameling en oordrag. En hy begin die slegte ervaring van vorige state onthou en versamel, wat vertraag en lei tot onbewuste omheining van mense.
Sy vrees kan van kleins af opgelos word deur beledigings, oproepe of as gevolg van die feit dat klasmaats op skool geboelie het. 'N Persoon met 'n anale vektor onthou slegte ervarings vir 'n lang tyd. En as hy op skool, in die binnehof, in die geselskap van sy maats, geboelie, verneder word, sal hy dit altyd onthou. En dan om hierdie ervaring vir almal te veralgemeen - alle mense is dieselfde, almal is boos en van alles kan 'n mens net een slegte ding verwag. As ons dit nie self besef nie, herstel ons slegte ervarings vir die lewe. Ons meet nie ons klein negatiewe ervaring met ons hele lewe nie en is vas in die verlede.
Ons wil baie vriende en kennisse hê en interessante tyd spandeer, maar kommunikasie is 'n vaardigheid wat van kindsbeen af ontwikkel is, en wat onder sekere omstandighede eenvoudig nie op die regte tyd ontwikkel het nie. As daar 'n slegte kommunikasie-ervaring was, is die persoon eenvoudig bang om homself verder bloot te stel aan aanvalle van buite. Klasmaats het gespot, verneder, name genoem. En as jy volwasse word, is jy al bang om te kommunikeer.
Sielkundiges sê: "Voel net meer selfversekerd in die samelewing, wees nie bang om u mening uit te spreek nie." En as dit skrikwekkend is om 'n mening uit te spreek, want daar was 'n ervaring dat jy aangeval is weens jou verkeerde gedagtes. En u het hierdie ervaring vasgevang dat alle mense boos is, van die meerderheid af is daar slegs negatiewe emosies en dit is skrikwekkend om iets te sê - hulle sal met haat lyk en afkeur.
'N Visuele persoon moet uit vrees vir mense in 'n toestand van liefde vir 'n persoon gaan. Dit is wanneer die vrees 'vir jouself' oorgaan in simpatie en medelye met diegene wat slegter daaraan toe is as ons. Maar soms kan hy dit nie doen nie omdat hy steeds 'n anale vektor het. Hy kan nie, want mense het een keer vir hom pyn, lyding veroorsaak, en dit is in sy geheue vasgestel. Dit is die hartseer ervaring van die verlede en die las van wrewel op alle mense wat hom verhinder om in die visuele vektor te besef.
Wie gee om wat mense van hom dink?
Gee dit u dalk om wat mense van u dink? Wat sal krities oor u wees? Stelsel-vektorsielkunde verklaar hierdie toestand deur die aanwesigheid van sekere eienskappe van die anale vektor.
Die eienaars van die anale vektor is regtig skoon, netjies. Hulle het die perfekte orde in die huis, skoon tafeldoeke en skottelgoed, altyd skoon skoene, hulle is netjies - nie 'n enkele kol nie, nie 'n ekstra vou op hul klere nie. Sulke mense het hul liefste en grootste vrees vir mense - om "vuil" te wees, om te skaam.
Dit is belangrik dat ons waardeer word, met 'n plusteken. Vir 'n persoon met 'n anale vektor is die belangrikste ding dat die reputasie goed, skoon, vlekkeloos is, dat daar gesag en eer is. Ons voel goed onder ander mense, as ons waardeer en gerespekteer word, voel ons vreugdevol en tevrede in die lewe. Soms begin ons selfs 'n pynlike verslawing aan goedkeuring ervaar.
Maar dit gebeur so dat u slim mense, die beste professionele persone, ontmoet, en selfs ongemaklik is om u mond oop te maak en 'n woord in te voeg - ware erudiete. U voel u gebrek aan kennis. U betrap u dat u dink dat dit eng is om dwaasheid te sê en bespot te word. En skielik belag hulle jou gedagtes, plaas dit op 'n laggende manier - dit is skrikwekkend om deur jou beskeie kennis en vaardighede te beskaam. En as daar 'n klein sosiale kring is, is die vaardigheid en oefening om u kennis en gedagtes mondelings uit te druk, gewoonlik verlore. By mense is daar 'n effek van inhibisie en vrees: "Wat as ek iets verkeerds sê?" Uit vrees vir skande ervaar iemand 'n sterk vrees om dom dinge te sê, iets verkeerd te sê.
Dit is vir ons belangrik wat vreemdelinge van ons dink. 'N Man met 'n anale vektor wil die beste vir almal wees. En as hy ook 'n visuele vektor het, dan is die beste een. Maar as hy gesê het dat iets verkeerd is, en hulle met 'n verwytende, waarderende, afkeurende blik na hom kyk, dan word die persoon onmiddellik gestres: 'Hulle het sleg aan my gedink! Die mening van my sal wees dat ek dom en dom is. ' Hy onthou hierdie state en is in die toekoms al bang om sy gedagtes uit te druk, aangesien hy bang is om skaamte te ervaar.
Mense is nie diere nie. "Byt" net uit gebrek
Die pynlike ervaring van kommunikasie kan om verskillende redes veroorsaak dat iemand van mense wil afsluit en 'n kluisenaar word. As ons kluisenaarkrappe was, sou ons waarskynlik nie omgee nie. Nadat hulle hulself vrywillig aan eensaamheid blootgestel het, het hulle in hul dop weggekruip en tot op hoë ouderdom daar gewoon. Maar die mens is 'n sosiale wese, hy kan nie alleen lewe nie. Hy moet kommunikeer en kontak met mense hou. En vrees word vir hom 'n ware versperring op pad na 'n gelukkige lewe.
As iemand ander mense begin verstaan, hulle van binne sien, wat hulle dryf, kan hy sien dat sommige ongelukkig is weens hulle gebrek. Dit blyk dat niemand jou wil "eet" of selfs met 'n woord wil aanstoot gee nie; hulle knip, vloek, beledig, spot oor hul pyn, voel haat weens hul slegte omstandighede.
En jy sien nie meer dat mense diere is, dat hulle hulle onmiddellik sal verslind nie, maar jy sien hul pyn en lyding. Dan is daar 'n begeerte om net simpatie te hê en te besef wat verkeerd is in die gesprekslewe. En daar is nie meer die vrees dat u aanstoot sal neem of anders sal ervaar word nie - wat gesê is, word nie meer ter harte geneem nie, aangesien dit op geen manier met u verband hou nie. Iemand praat met sy tekortkominge, en as hy pyn het, sal hy dit op ander projekteer.
Danksy die sistemiese vektorsielkunde verdwyn vrees en enige vrese. Dit is die gevolg van die begrip van die oorsake en die psige van 'n persoon in sy geheel. Hier is 'n paar resensies van mense wat daarin geslaag het om van vrese ontslae te raak:
Die stelselvektorsielkunde van Yuri Burlan stel u in staat om die oorsaak van u vrese te begryp, om hul wortels te besef, om state in diepte uit te werk en ook om ander mense, hul state en tekorte te verstaan.
Registreer hier vir gratis aanlynlesings oor Systemic Vector Psychology deur Yuri Burlan.
