Vrees om ander mense teleur te stel: hoe om te oorkom?
Dit is onmoontlik om van vrese ontslae te raak en deur 'n wilspoging in ander mense belang te stel. Ernstige afhanklikheid van die opinies en goedkeuring van ander mense en gevolgtrekkings oor hul eie onvolmaaktheid, gemaak in die kinderjare, leef in die onbewuste en skep 'n ernstige interne konflik …
Elke keer as mense my met simpatie behandel, raak angs in hul siele: wat as hulle my beter leer ken en hul opinie oor my ten slegte verander? Die spanning en vrees is so sterk dat dit makliker is om kontak heeltemal te vermy as om die pyn te ervaar van die gedagte dat ek iemand teleurgestel het.
Dit is verbasend dat dit soms erger is om iemand anders te behaag, as om nie van hom te hou nie.
Na die eerste gevoel van vreugde dat simpatie ontstaan het, ontstaan daar immers 'n gespanne vraag: “Wat om volgende te doen? Hoe kan u u ligging regverdig en op uself vertrou? ' Ek wil net wegkruip en nooit weer kommunikeer nie.
Uit vrees dat ons 'n ander teleurstel, kan ons iets baie interessant en wenslik prysgee.
Na 'n aangename kennis vermy 'n man 'n nuwe vergadering, uit vrees dat hierdie keer iets verkeerd sal gaan. En as 'n vergadering plaasvind, dan kan intense aandag aan hoe die meisie op sy woorde, optrede of voorkoms sal reageer, hom nie laat ontspan nie en die moontlike vreugde van kommunikasie doodmaak.
'N Meisie kan lank op die internet korrespondeer met 'n man van wie sy regtig hou, maar elke keer vind sy 'n verskoning om te weier om hom te ontmoet. 'Sê nou ek is beter op die foto as in die lewe? Sê nou hy hou nie van my gesigsuitdrukkings nie? Hoe om te praat? ' Skrikwekkend. En hoe seer dit is om die teleurstelling op sy gesig voor te stel.
Onleefde lewens, mislukte verhoudings of net kommunikasie met ander mense in konstante liggaamlike en geestelike spanning - dit is wat ons gedoem is tot 'n uitputtende vrees, waaragter die pyn lê in die gedagte dat u miskien nie aan die verwagtinge van ander mense voldoen nie.
Kom ons kyk na die onbewuste redes vir die vorming van hierdie vrees aan die hand van die kennis van die opleiding "System-vector psychology".
Prys my - beteken ek bestaan
Die vrees om ander teleur te stel, kan ontstaan by mense met 'n anale-visuele ligament van vektore in hul psigiese toestand. Sulke mense van kleins af streef daarna om goed te wees en is baie sensitief vir die opinies en evaluasies van ander mense.
'N Kind met 'n anale vektor is van nature die gehoorsaamste. Danksy sy moeder se beoordeling van sy gedrag en optrede vorm hy 'n idee van homself en die wêreld rondom hom. Die eerste ervaring is vir hom baie belangrik, hy is geneig om die ervaring vas te vat en dit op die hede te projekteer. Daarom het die gevolgtrekkings wat in die kinderjare gemaak is, 'n sterk invloed op hom in die volwassenheid.
Die welverdiende goedkeuring van sy moeder is 'n beloning vir hom en 'n ekstra aansporing tot aksie. Lofprysing vir 'n persoon met 'n anale vektor is 'n bevestigingsein dat hy nodig het: "Ek doen alles reg en goed." So 'n persoon wil immers alles perfek doen.
As 'n kind egter in die kinderjare voor oormatige kritiek en onvleiende beoordelings van sy gedrag te staan kom, kan so 'n kind 'n negatiewe beeld van homself ontwikkel en 'n gebrek aan vertroue in sy vermoëns hê. “Wat ek ook al doen, ek doen dit verkeerd! Ek is nie goed genoeg nie en nie liefde werd nie”- so 'n gevolgtrekking is vasgestel in sy psige.
Gebrek aan selfbeeld
Wanneer die kind, benewens die anale, 'n visuele vektor het, word kritiek en afkeur van geliefdes nog pynliker gesien.
'N Kind met 'n visuele vektor benodig veral 'n sterk emosionele verbintenis met sy moeder, haar aandag en warmte. Baie sensitief, ontvanklik, hy waardeer alles wat mooi, subliem is, het 'n ryk verbeelding en kan elke keer die emosie wat hy van buite ontvang, versterk.
Die belangrikste waarde van 'n persoon met 'n visuele vektor is liefde. Om lief te hê en lief te hê, is sy sterkste begeerte. Liefde en hekel is die belangrikste kriteria waarvolgens die visuele persoon die wêreld waarneem. Kritiek, veral van nabye mense, maak die visuele persoon seer, word 'n bewys dat hy nie geliefd is nie.
Die gevoel dat hy nie geliefd is nie, raak die sensitiewe siel van die anale-visuele kind en lei tot die verlies van 'n gevoel van veiligheid en veiligheid. En dit lei hom noodwendig tot selfbetwyfeling en vrees.
Kritiese opmerkings, 'n gebrek aan emosionele verbintenis met geliefdes kan hom bevestig in die gedagte dat daar iets met hom verkeerd is, hy is nie intern en / of ekstern mooi nie, nie aantreklik vir ander mense nie, onaangenaam. En verbeelding verhoog die probleem en voeg donker kleure by die persepsie van jouself.
In die toekoms kan hy homself skaam. Dit lyk vir hom asof ander al sy, dikwels denkbeeldige, onvolmaakthede in 'n vergrootglas sien, en hy is gedurig onder die oog van mense wat hom streng beoordeel. Dit wil voorkom asof wat hy ook al doen, hy nie goed genoeg doen nie, reg en mooi.
Al voel so iemand dat iemand daarvan hou, in plaas van die vreugde van kommunikasie, heers daar vrees in hom. Hy ervaar voortdurende innerlike angs dat die bekoring sal bedaar en die "waarheid" oor homself - sy tekortkominge - aan ander mense geopenbaar word.
"Jy het goed aan my gedink, maar in werklikheid is jou opinie verkeerd, ek is nie goed genoeg nie, aantreklik, slim, interessant." Kontak met ander mense veroorsaak negatiewe ervarings, vrees verdraai die persepsie van die situasie, en 'n persoon vind voortdurend bevestiging van sy vrese, selfs in situasies waar daar nie eens 'n wenk is dat mense teleurgesteld is in hom nie.
Hoe om sonder vrees te kommunikeer?
Om kontak met ander mense te vermy, val 'n persoon met 'n visuele vektor nog meer in die boeie van vrees. Hy besef immers nie die natuurlike emosionaliteit in kommunikasie met ander mense nie, maar is meer en meer verdiep in sy ervarings en homself al hoe meer op.
Vir 'n persoon wat ly aan die vrees om verwerp te word en nie van hom gehou te word nie, is dit baie belangrik om sy natuurlike sensitiwiteit en oplettendheid op die innerlike toestande van mense te rig, en die fokus van sy ervarings na die innerlike wêreld van 'n ander te verskuif. Nie om weg te kruip vir mense agter die mure van 'n veilige huis nie, maar om te kommunikeer, emosionele verbintenisse met ander te skep, om in positiewe emosies die vermoë om te voel, deur die natuur gegee, te besef.
'N Emosionele verband ontstaan wanneer ons die vermoë verkry om die siel van 'n ander te onderskei, die vermoë om iemand anders se pyn of vreugde te voel, om te voel wat hy voel, hoe die ander persoon leef. Dit is wat ons leer, om kennis te maak met die eienaardighede van die psige tydens die opleiding "System-vector psychology", wat opeenvolgende stappe in die rigting van mense neem. Dit is die vermoë om empatie te hê, simpatiseer, ander se probleme en hartseer met u hele siel te ervaar. Hoe meer en meer 'n visuele persoon hierdie stappe neem, hoe verder beweeg hy weg van sy vrese en fobies.
As u aan ander, hul gevoelens dink, probeer u nie meer angstig raai wat hulle van u dink nie. En mense wat hierdie aandag voel, voel wedersydse liefde en simpatie.
Dit verlig kolossale interne spanning en verander die toestand van 'n persoon ingrypend. Dit is wat dit moontlik maak om verhoudings met ander mense op te bou nie op die wankelrige grond van vrese en bekommernisse nie, maar op 'n werklike belangstelling in mekaar, wat net toeneem met hierdie benadering.
Raak ontslae van vrese en verstaan ander mense
Dit is onmoontlik om van vrese ontslae te raak en deur 'n wilspoging in ander mense belang te stel. Ernstige afhanklikheid van die opinies en goedkeuring van ander mense en die gevolgtrekkings oor hul eie onvolmaaktheid, gemaak in die kinderjare, leef in die onbewuste en skep 'n ernstige interne konflik.
Alles verander as ons bewus word van die aard van ons vrese. Terselfdertyd hou die ophou op om ons lewens te regeer. En die begrip van die psige van ander mense wat ons tydens die opleiding verwerf, maak hulle verstaanbaar en heg. Kommunikasie word regtig maklik en interessant, en dit open 'n heeltemal nuwe persepsie van die lewe.
Baie het al van hul vrese ontslae geraak tydens die opleiding "System-vector psychology":
Begin 'n nuwe lewe sonder vrees en teleurstelling, kom na die gratis aanlyn-opleiding "System Vector Psychology" deur Yuri Burlan.
