Praktiese Sielkunde 2024, November

Hoe Om Op Te Hou Om Bang Te Wees Vir 'n Geveg: Ontdek Die Sielkundige Redes Vir Vrees Vir 'n Geveg En Hoe Om Enige Vrees Te Oorkom

Hoe Om Op Te Hou Om Bang Te Wees Vir 'n Geveg: Ontdek Die Sielkundige Redes Vir Vrees Vir 'n Geveg En Hoe Om Enige Vrees Te Oorkom

Liefling, waar was jy? - Ek het gehardloop. - Waarom is die T-hemp vol bloed en is u gesig stukkend? - Opgevang

Vrees Vir Vliegtuie: Wat As Dit 'n Voorgevoel Is?

Vrees Vir Vliegtuie: Wat As Dit 'n Voorgevoel Is?

Vandag kan ek met 'n oop hart sê: ja, nou vlieg ons sonder vrees! Alhoewel die laaste paar maande van kalmte voorafgegaan is deur 'n paar dekades, waartydens ek letterlik spook deur die vrees om te vlieg

Vrees Vir Kommunikasie. Hoe Om Te Leer Om Met Mense Te Kommunikeer? Kommunikasiekursusse: Hoe Om Met Mense Te Leer Praat. Ons Leer Hoe Om Met Mense Te Kommunikeer: Kursusse Om Met

Vrees Vir Kommunikasie. Hoe Om Te Leer Om Met Mense Te Kommunikeer? Kommunikasiekursusse: Hoe Om Met Mense Te Leer Praat. Ons Leer Hoe Om Met Mense Te Kommunikeer: Kursusse Om Met

Ek stel nou al 'n halfuur 'n belangrike werkoproep uit. Meer dringende sake word deurentyd gevind. Maar diep van binne weet ek dat die rede anders is: ek is verskriklik bang om met mense te kommunikeer, veral met vreemdelinge, veral met base en amptenare. Ek weet net nie hoe om vrees vir mense te oorkom nie, ek weet nie hoe om kalm met mense te leer kommunikeer nie

Hoe Om Van Vrese Ontslae Te Raak En Vrylik Asem Te Haal

Hoe Om Van Vrese Ontslae Te Raak En Vrylik Asem Te Haal

Hoe om van vrese ontslae te raak en vrylik asem te haal U weet goed wat vrees is - dit is u jarelange metgesel. Hy is van kleins af by jou. Vrees vir die donker, wat die siel van 'n kind verkoel. Vrees om ouers te verloor, vrees vir die dood

Hoe Om Verhoogvrees Te Oorkom En 'n Gunsteling Vir Die Gehoor Te Word

Hoe Om Verhoogvrees Te Oorkom En 'n Gunsteling Vir Die Gehoor Te Word

Die hart klop sodat dit uit die bors kan spring

Hoe Om Vrees Te Oorkom En Waag Om Te Lewe

Hoe Om Vrees Te Oorkom En Waag Om Te Lewe

Sê nou jy voel soos 'n gyselaar om te vrees? Hoe om vrees te oorkom as daar, ongeag wat u doen, altyd 'n onrusbarende gedagte in u kop draai oor wat kan gebeur. Die geringste idee 'wat as …?' kan in 'n tragedie verander. Jy wil graag ontspan en net die lewe geniet, maar jy kan nie. Iets steur die heeltyd in, 'n soort interne spanning, ontwikkel om een of ander rede maklik in vrees. Vir altyd koue hande met sweet en 'n hart wat klop van vrees … U is amper gewoond daaraan

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Vrees Tydens Swangerskap: Ma, Moet Nie Bekommerd Wees Nie

Hoe Om Ontslae Te Raak Van Vrees Tydens Swangerskap: Ma, Moet Nie Bekommerd Wees Nie

Hoe om ontslae te raak van die vrees vir swangerskap as u opreg wil moeder word, maar die geringste vermoede dat u swanger is, laat u paniekerig raak? Hoe om vrese tydens swangerskap te oorkom, hoe om vrees vir bevalling te oorkom, 'n ongelooflike pynlike en pynlike proses? Hierdie artikel is vir diegene wat beslis die antwoord op die vraag wil vind: hoe om ontslae te raak van vrese tydens swangerskap? Omdat die antwoord op hierdie vraag bestaan

Paniekversteuring: Die Verslaan Van 'n Siekte Wat Nie Bestaan nie

Paniekversteuring: Die Verslaan Van 'n Siekte Wat Nie Bestaan nie

Eens was dit baie belangrik vir my om van 'n onbegryplike 'siekte' te herstel, om die vraag te beantwoord waarom ek vrees en paniek ervaar, waarom voel ek moeg en siek, alhoewel die siekte nie gediagnoseer is nie?

Paniek Aanvalle. Hardloop Of Veg

Paniek Aanvalle. Hardloop Of Veg

Die hart klop asof dit deur die bors gaan, die palms sweet, die gedagtes verward word, die liggaam met koue rillings aangegryp word, jy voel pyn in die hartgebied, naarheid of duiseligheid, en die belangrikste - onbeheerbare dieregrimmigheid, vrees vir dood, waaruit "die bloed koud word." .. Dit lyk 'n bietjie meer, en jy sal mal word met hierdie skielike aanval van angs en vrees, wat in mediese kringe 'n paniekaanval genoem word

Hoe Om Die Skrik Van Bestuur Te Oorkom? Praktiese Advies Oor Hoe Om Ontslae Te Raak Van U Vrees Vir Bestuur

Hoe Om Die Skrik Van Bestuur Te Oorkom? Praktiese Advies Oor Hoe Om Ontslae Te Raak Van U Vrees Vir Bestuur

Pasop vir die motor? Word 'n “permanente passasier” of oorkom u vrees om te bestuur? Nou het jy 'n keuse

Werk Met Outistiese Kinders: Praktiese Riglyne

Werk Met Outistiese Kinders: Praktiese Riglyne

Die vrae word beantwoord deur Evgenia Astreinova, 'n sielkundige, wat afsonderlik en in groepe met 11-jarige outistiese kinders werk. - Om met outistiese kinders te werk, het beslis sy eie besonderhede. Wat is die moeilikste deel van u werk?

Verhoudingsprobleme - Geen Hartaanval En Verdeling Van Eiendom Nie

Verhoudingsprobleme - Geen Hartaanval En Verdeling Van Eiendom Nie

In enige verhouding kom daar probleme voor: een van die huweliksmaats het 'n ongevoelige daad gepleeg, 'n harde woord gesê, homself 'n beledigende grap toegelaat of wreedaardig en koud geswyg as dit nodig was om woorde van ondersteuning te sê

Hoe Om Maklik Met Mense Te Kommunikeer: Die Sielkunde Van Effektiewe Kommunikasie

Hoe Om Maklik Met Mense Te Kommunikeer: Die Sielkunde Van Effektiewe Kommunikasie

Daar is 'n pouse. Net 'n verwarde, dom glimlag kan uit myself gepers word. Ongemaklike stilte buite en chaos in my kop: hoe om te praat, waaroor om te praat?! Hoe om met mense te kommunikeer om nie belaglik, opdringerig, dom, snaaks te lyk nie? Van hierdie gedagtes verdwyn jy nog meer. Die kop word heeltemal leeg. En die draad van die gesprek het reeds gegaan - vir diegene wat hom kan ondersteun

Hoe Om 'n Kind Op Te Lei: Kenmerke Van 'n Belangrike Stadium In Die Ontwikkeling Van 'n Baba

Hoe Om 'n Kind Op Te Lei: Kenmerke Van 'n Belangrike Stadium In Die Ontwikkeling Van 'n Baba

Alle moeders moet 'n moeilike fase in hul kind se ontwikkeling deurmaak - potjie-opleiding

Speletjies Met 'n Outistiese Kind: Nuttige Riglyne In Stelsel-vektor Sielkunde

Speletjies Met 'n Outistiese Kind: Nuttige Riglyne In Stelsel-vektor Sielkunde

Die onafhanklike spel van 'n outistiese kind verskil aansienlik van wat en hoe sy maats gewoonlik speel. Daarom is speletjies vir outiste ontwerp om nie net die probleem van aangename ontspanning op te los nie, maar ook elemente van leer om ontwikkelend te wees. Om die mees interessante speletjies vir kinders met outisme in die vroeë kinderjare te vind, moet ons uitvind watter vaardighede u kleuter nie ontwikkel nie

Sielkundige Se Hulp Vir Depressie: Wenke Om Uit Depressie Te Kom

Sielkundige Se Hulp Vir Depressie: Wenke Om Uit Depressie Te Kom

As u hierdie artikel lees, is u self 'n depressiewe persoon, of u wil u geliefde help wat daaraan ly. U is gereed om hulp te soek by 'n sielkundige vir depressie. U wil egter uitvind wie die beste is om te help: sielkundiges of 'n psigiater vir depressie. U het 'n beredeneerde uiteensetting nodig van wie beter is - 'n sielkundige of psigoterapeut vir depressie

Klasse Met 'n Outistiese Persoon Tuis En In 'n Groep: 'n Effektiewe Metode, Bevestig Deur Die Resultate

Klasse Met 'n Outistiese Persoon Tuis En In 'n Groep: 'n Effektiewe Metode, Bevestig Deur Die Resultate

Korrektiewe klasse met outiste vereis dat ouers en sielkundiges 'n geïntegreerde benadering tot die probleem moet volg. 'N Outistiese kind kan gekenmerk word deur 'n hele reeks versteurings: emosionele losmaking, motoriese en spraak-stereotipes, aggressie en hardkoppigheid, verminderde gehoorvermoë, en nog baie meer. Hoe moet u alles in ag neem en maksimum hulp verleen aan 'n kind met outisme?

Groot Masturbator

Groot Masturbator

Het jy al ooit masturbeer? Hy het gelag. - Ek dink iemand het ten minste een keer in sy lewe gemasturbeer! Soms, na sy minnares, het hy na sy vrou gegaan, en dan nog 'n paar keer homself. Asof ek nie genoeg kan kry nie. Is u … besig om dit te doen? - Ek het glad nie mans nodig nie. Ek kan alles self doen. Hulle kom net in die pad. Hulle meng met my fantasieë in. - Ek verstaan, - glimlag hy, - ek is die Groot Masturbator

Hakkel As Reaksie Op Onbehoorlike Ouerskap

Hakkel As Reaksie Op Onbehoorlike Ouerskap

Aan die begin was daar 'n woord

Ek Is Bang Om Te Nader. Die Spesiale Operasie Het Begin, Of Hoe Om 'n Verhouding Te Begin

Ek Is Bang Om Te Nader. Die Spesiale Operasie Het Begin, Of Hoe Om 'n Verhouding Te Begin

Die voorwerp van liefde verskyn binne die bereik. Die spesiale operasie het begin! Die minimum taak is om 'n paar frases uit te ruil, die maksimum is om te betower. Die probleem is dat "agent 007" skuddende knieë, nat handpalms, tangels het, en in beginsel 'n paar nonsens dra … Waarom is dit so eng om met iemand te kommunikeer van wie u regtig hou? Hoe om verleentheid te oorkom? En hoe om verhoudings behoorlik te ontwikkel?

Hoe Om Slapeloosheid Te Genees - Presiese Metodes As Om Slapeloosheid Hier Te Genees

Hoe Om Slapeloosheid Te Genees - Presiese Metodes As Om Slapeloosheid Hier Te Genees

Die trop skape is reeds besig om die 125ste sirkel te betree vir die volgende weergawe, en slaap is nie in een oog nie. Wat gaan ons doen? Weer 'n handvol slaappille in die aand en 'n onvergeetlike ervaring in die oggend: voel soos 'n opgestopte dier vol saagsels. Moeg daarvoor? Laat ons uitvind hoe om slapeloosheid effektief te behandel en nie net die probleem met dwelms aan te gryp nie

Bobbejaan In 'n Mercedes. Russe Se Houding Teenoor Geld

Bobbejaan In 'n Mercedes. Russe Se Houding Teenoor Geld

Fragment van die lesingsnotas van die Tweede Vlak oor die onderwerp "Geld": Ons leef in 'n wêreld waar geld die belangrikste instrument vir sosiale en sosiale regulering is

Ons Sit Goed! Vectorsielkunde Oor Korrekte Voedselinname

Ons Sit Goed! Vectorsielkunde Oor Korrekte Voedselinname

Fragment van die lesingnotas van die tweede vlak oor die onderwerp "Kos" Kos is 'n direkte tekort vir 'n persoon, die belangrikste voorwaarde vir oorlewing. Onbewuste beheer van 'n persoon in die spierfase van ontwikkeling het uitsluitlik plaasgevind deur 'n gebrek aan voedsel

Die Beleg Van Leningrad: Barmhartigheidskode Vir Sterftyd

Die Beleg Van Leningrad: Barmhartigheidskode Vir Sterftyd

Ek dink die regte lewe is honger, al die ander is 'n lugspieëling

Hoe Om Die Verlies Van 'n Geliefde Die Hoof Te Bied: Sielkundige Hulp Vir Diegene Wat Dit Moeilik Vind Om Die Verlies Van 'n Geliefde Die Hoof Te Bied

Hoe Om Die Verlies Van 'n Geliefde Die Hoof Te Bied: Sielkundige Hulp Vir Diegene Wat Dit Moeilik Vind Om Die Verlies Van 'n Geliefde Die Hoof Te Bied

Niemand wil die onderwerp van die dood aanraak nie - dit raak ons self! Dit gebeur skielik en oorweldigend

Motivering. Hoe Kry Ek My Werknemers Onkant?

Motivering. Hoe Kry Ek My Werknemers Onkant?

Die woord 'motivering', wat die afgelope paar dekades in die mode was, word al hoe meer gebruik, selfs in die alledaagse lewe. Soos Vicki sê: 'Motivering (van die Latynse movere) is 'n aansporing tot aksie; 'n dinamiese proses van 'n psigofisiologiese plan wat menslike gedrag beheer, die rigting, organisasie, aktiwiteit en stabiliteit daarvan bepaal; die vermoë van 'n persoon om aktief in hul behoeftes te voorsien "

Niemand Verstaan my Nie! .. En Wie Verstaan jy?

Niemand Verstaan my Nie! .. En Wie Verstaan jy?

Die gevoel van eindelose eensaamheid, die konstante gevoel dat niemand jou in staat is om jou te verstaan nie, hoor jou. Dit is 'n toestand van dooie punt, wanneer die vorige dag eendag heeltemal afgeskryf word, en u hele bestaan word gereduseer tot 'n sinlose reeks gebeure, aan die einde van die dood. Die antwoord is êrens binne. As u daaraan dink, as u dit verstaan, kan u dit hoor

Die Instink Van Selfbehoud

Die Instink Van Selfbehoud

Die instink van selfbehoud. Dit is 'n pragtige frase waarvan die betekenis, blykbaar, nie duidelikheid nodig het nie. Ons gebruik dit dikwels sonder om te besef wat dit regtig beteken. Yuri Burlan se stelsel-vektorsielkunde (SVP YB) vermy hierdie term doelbewus. Hoekom? Ons sal hieronder probeer verduidelik, maar laat ons eers onthou wat dit is - die instink van selfbehoud (IS) en watter prosesse dit beskryf

Postpartum Depressie Simptome: Breek Die Bose Kringloop

Postpartum Depressie Simptome: Breek Die Bose Kringloop

Die geboorte van 'n kind verander in elke sin die lewe van sy moeder

Depressie Tydens Swangerskap - Vrees Vir Die Toekoms

Depressie Tydens Swangerskap - Vrees Vir Die Toekoms

Ek sal 'n ma wees … Wat 'n afgryse! Vrees oor toekomstige veranderinge kom dikwels voor by swanger vroue met 'n sekere sielkundige profiel. Verwagtinge van wêreldwye veranderinge in die lewe, 'n gevoel van onsekerheid, 'n skerp gebrek aan selfvertroue - al hierdie ervarings kan lei tot 'n negatiewe toestand van die psige soos depressie van swanger vroue

Escapisme - Wat Dit Is: Vind Uit Wat Escapism Beteken En Wie Dit Is - 'n Escapist

Escapisme - Wat Dit Is: Vind Uit Wat Escapism Beteken En Wie Dit Is - 'n Escapist

Die lewe is 'n moeilike ding en bring ons nie altyd geluk op 'n silwer skottel nie. Soms vereis dit dat ons 'n groot poging aanwend om probleme te oorkom. Soms raak ons moeg en begin ons droom van 'n wêreld waarin alles goed en verstaanbaar, gemaklik en probleemloos sou wees. Om sulke drome in te gaan, kan gesien word as 'n manier van rus, spanning verlig na 'n krisis, spanning, mislukking. Maar dan versamel ons krag en betree weer die lewe om dit verder te kan skep

Perfeksionisme: Hoe Om Te Sê Stop Vir Jouself

Perfeksionisme: Hoe Om Te Sê Stop Vir Jouself

As ons iets van baie hoë gehalte skep, dink ons nie hoeveel tyd en moeite dit sal verg nie, die belangrikste ding is die resultaat is 'n unieke handgemaakte item, 'n werklike kunswerk, 'n briljant geskrewe proefskrif of 'n huis wat gebou is om te hou

Gaan Uit U Gemaksone: Lui Word Gevra Om Nie Bekommerd Te Wees Nie

Gaan Uit U Gemaksone: Lui Word Gevra Om Nie Bekommerd Te Wees Nie

Die lewe is geensins staties nie. Sy is in 'n proses van onophoudelike verandering. Daarbenewens skep ons mense hierdie veranderinge. Waarom het ons dit nodig? As dit nie so was nie, sou ons 'n menslike kudde bly, amper niks anders as 'n dier nie

Postpartum Depressie Behandeling: Stilte Of Lewe

Postpartum Depressie Behandeling: Stilte Of Lewe

Postpartum depressie, waarvan die behandeling soms meer soos 'n outo-opleiding is, kom voor vroue van 'n baie spesifieke sielkundige tipe, by wie net geen metodes van 'positiewe denke' werk nie

Walging. Normaal Of Alarm?

Walging. Normaal Of Alarm?

Afsku, vrees vir voorwerpe wat ruik of onaangenaam lyk. 'N Skerp begeerte om jou te distansieer van iets of iemand wat beskou word as 'n bron van vuil, stank, pyn of siekte, sowel as verwaarlosing, akkuraatheid, pretensieusheid, leesbaarheid, vasberadenheid - daar is baie opsies vir die manifestasie van afkeer

Anatomie Van 'n Leuen: Lieg As Jy Kan

Anatomie Van 'n Leuen: Lieg As Jy Kan

Ons leef in 'n tyd van verswakking van die woord. Hoekom? Enersyds, met so 'n volume kollektiewe psigiese wat deur die mensdom versamel word, het die woord 'n kolossale invloedskrag. Vandag kan hulle regtig doodgemaak en genees word. Aan die ander kant het almal, ook die kwaadwillige, gefrustreerde, onontwikkelde, siek persoon, die reg om te praat (selfs tot die allerheiligste - die gedrukte woord en die mediawoord), en ons moet ons daarteen verdedig. invloed

Sistemiese Preventologie

Sistemiese Preventologie

Die uiteindelike betekenis van die heelal of die uiteindelike betekenis van die geskiedenis is deel van die menslike bestemming. En die menslike bestemming is soos volg: om as mens vervul te word. Word Human M. Mamardashvili Al hoe meer word op sielkundige en pedagogiese konferensies die woord "voorkomende medisyne" uitgespreek. Ek stel voor om te verstaan wat dit is en waarmee dit geëet word

NLP. Die Voël Van Geluk Van Gister

NLP. Die Voël Van Geluk Van Gister

As ons nie alles wil verloor nie, moet ons leer om die morele betekenis van die gebeure en aksies waaraan ons deelneem voor te stel. G. Anders