Praktiese Sielkunde 2024, November
Ek is bang vir mense
Sosiale fobie is 'n gereelde verskynsel in 'n moderne groot stad. Die grootste hindernis en groot angs is vrees, wat 'n konstante metgesel word van iemand wat aan sosiale fobie ly. Skrikwekkend op straat. Eng in die metro. Bang by die swartbord op skool
Hakkel is 'n ware vloek. Sulke dinge wat 'n gewone mens niks kos om te doen nie, is 'n moeilike toets vir 'n hakkelaar. Elementêre situasies verander in marteling: bel, kontak met 'n vreemdeling, koop iets in 'n winkel. Die eerste woord is die moeilikste om te sê. Dit sit in die keel vas. Veral as hierdie woord byvoorbeeld in die letter T. Of in die Z. Of in O. Byna die hele alfabet van 'n hakkel kan neerskryf as geswore vyande
Die lewe verg meer en meer mededingendheid van 'n persoon, nie almal kan maklik aanpas nie. U kan dadelik 'n suksesvolle persoon sien, hulle beny hom, hulle kyk op na hom en stel hom as voorbeeld. Dit is jammer as 'n buurman 'n nuwe Mercedes het, en jy laai 'n ou nege op. U moet iets hieraan doen, en u vrou knaag: 'Jy is slim, waarom is jy so arm? Gaan studeer, daar is opleiding vir sukses, word soos mense "
STOCKHOLM SINDROOM - 'n paradoksale reaksie van gehegtheid en simpatie wat by die slagoffer voorkom in verhouding tot die aanvaller
“Van alle kunste is bioskoop die belangrikste vir ons
Mense is gewoond daaraan om kans op geluk te kry en dit terug te gee sonder om dit te benut. Die mislukking van die unie kan maklik om verskillende redes verklaar word, en die vraag WAAROM bly onveranderd? Honderde redes: - Waarom het ek nie voorheen gesien wat hy regtig is nie? - Waarom het ek nie verstaan dat sy iets heeltemal anders as die lewe nodig het nie? - Waarom kon ons nie saam wees nie - dit het tog alles so goed begin?
Obsessiewe gedagtes is 'n sein wat belangrik is om reg te verstaan. Dit is 'n soort herinnering aan 'n onvervulde natuurlike rol. Om u eie kop uit die gevangenskap van 'n eindelose stroom obsessiewe gedagtes en vrese te bevry, moet u identifiseer wat dit is, my natuurlike taak, en met spesifieke aksies daarheen begin beweeg
Volwassenes is nooit regtig lekker nie. En wat doen hulle: vervelige werk of mode, en hulle praat net oor eelte en inkomstebelasting … A. Lindgren. Peppy Langkous. Wanneer word ons volwassenes? Vir elkeen van ons is dit 'n feit van 'n persoonlike biografie. Dit is 'n innerlike gevoel wat kom sonder om ons daaroor te vra
Liewe dogter, hoe het u ons verlaat? So jonk, so mooi
Ons het 'n motordiens saam met ons tweejarige seun besoek. Letterlik twintig minute het hy gekyk hoe winterbande na somerbande verander. Daarna het die kleintjie die wiele op al sy motors gespoel. Jong bandwisselaar. Daarbenewens het hy met smaak op die vloer begin spoeg. Ek het by die slotmaker daar geleer. Nodeloos om te sê, ons het produktief gery: hulle het die motor voorberei vir die nuwe seisoen, en die seun het nuwe vaardighede aangeleer
Ek, weereens ek en nog baie keer, dit is ek in die bed
Hy is getroud
Pogings om emosies te beheer is net teoreties goed
Dit gebeur dat sommige mense nie anders kan as om te laster nie, maar u moet steeds weet wanneer om op te hou
Dit is egter interessant dat gedagtes by u opkom as u aan niks dink nie
Enigiets kan my laat huil: van 'n dramatiese plot in 'n film tot 'n hawelose katjie in 'n naburige steeg. En as daar ook 'n werklike rede is (byvoorbeeld van wrewel of jaloesie) - oor die algemeen kan ek nie lank kalmeer nie. Soms verander trane in histeriese ek begin gil en hou op om my toestand heeltemal te bestuur. Hoe om op te hou huil en jouself voortdurend op te knap?
Ek wil niks hê nie. Slaap net. Swakheid, en hande het lankal gedaal. Voortdurende gedagtes in die kop of 'n volledige vakuum. Wat gebruik my in hierdie wêreld as ek niks kan doen nie, selfs nie met myself nie? Enigiemand wat vertroud is met die toestand van hopeloosheid, wanneer daar absoluut geen krag is om te lewe nie, sal dit verstaan. Dit is moeilik om te verduidelik waarom dit sleg is. Ek wil op enige manier uit hierdie moeras kom. Of doen dit alles, geen krag om te ly nie
Baie mense ervaar negatiewe toestande
As u 25 jaar later 'n uitnodiging ontvang vir 'n vergadering van alumni en klasmaats, is u aanvanklik verheug oor die geleentheid om te vergader - so 'n wonderlike geleentheid om mense te ontmoet wat u baie jare nie gesien het nie, om uit te vind hoe vriende van die skool of universiteit doen, om vreugdevolle oomblikke te onthou
Brul en brul, wat gaan jy doen? Val neer - gil, druk in trane neer, laat die lekkergoed val - histerie, die speelding breek - die einde van die wêreld
Hoeveel keer het ek al vir 'n kind probeer verduidelik dat leer nodig is vir hom, en nie vir volwassenes nie! Dat in die moderne wêreld net ruitveërs sonder opvoeding leef
My kind wil nie studeer nie. Ons het alles probeer. Gestraf, verbode, aangemoedig. Hy luister nie na iemand nie - nie ouers of onderwysers nie. Die laaste hoop is jy, 'n sielkundige. Sê vir hom dat hy moet begin leer! Hy is net lui, laat hom dink! Eh, waarom kry sielkundiges 'n towerstaf? Ouers hoop so dat die tannie, wat die kind nie ken nie, hom tegelyk iets sal vertel dat hy passievol sal raak oor die huiswerk en 'n uitstekende student sal word
Die besef dat my kind 'n uitgeworpene onder sy klasmaats is, val op my kop met 'n betonblad. Die seun het altyd vermy om oor verhoudings in die klaskamer te praat, en verduidelik die kneusplekke en kneusplekke met die gewone gevegte onder seuns. Maar eendag, toe ek 'n vars kneusplek op my kop sien, het ek gedreig om die onderwyser of die regisseur van hierdie gevegte te vertel. Sulke optrede kan immers tot onvoorspelbare gevolge lei
Kom u kind hardloop huis toe en hou dit dadelik by die rekenaar? Hy verkies moderne artikels bo boeke, sit dae lank op sosiale netwerke en dit is altyd 'n ding om hom te laat huiswerk doen. U vra ten minste om die kamer skoon te maak, maar na vyf sekondes vergeet hy daarvan. U koop vir hom boeke waarvan u self net in die kinderjare kon droom, maar hy kyk nie eers daarna nie. Elke keer as u na die truuks en truuks moet gaan om u kind te laat lees en skryf. 'En wat is hierdie kind?
Die lewe gaan verby, maar daar is min vreugde. Hoe om gelukkig te wees? Op grond van Yuri Burlan se opleiding "System-Vector Psychology" word dit duidelik waarom dit vir 'n mens moeilik is om die lewe te geniet, alhoewel elkeen van ons gebore is om gelukkig te wees
Hy wat liefhet, word liefgehad. Wie lig is, is heilig
Ek sak in leegheid. Dit omvou my heeltemal, so soet, so aanloklik. Skielik sien ek onduidelik skakerings van kleure wat geleidelik in absolute duisternis versprei. Hulle is verweef, omring in bisarre vorms, dring mekaar deur, soos liefhebbers wat graag wil ontmoet. En nou bevind ek my in 'n heel ander ruimte - mooi, helder, geheimsinnig en lok my elke sekonde van my lewe. Ek duik in die wêreld van my drome
Die seksuele rewolusie, wat regte gegee het aan gays, lesbiërs en biseksuele mense, was die begin van groot veranderinge in die samelewing
Toe ek in 'n bal krimp, druk ek die verhaal van wat gebeur het, druppel vir druppel uit myself uit
Wil u die portret van die ideale gekose weergawe met pixelpresisie weergee, wat in sy kop geskilder word deur 'n wrede macho-man, 'n skugter familieman, 'n intelligente aantreklike man en enige ander man? Ons bied aan om die saak in te duik en vertrou op 'n akkurate begrip van die sielkunde van mans en die rol van vroue in hul lewens
My lewe lank is ek eensaam, solank ek kan onthou. Nee, ek woon natuurlik nie op 'n woestyn-eiland nie. Dit is nog erger: daar is mense in die omgewing, maar ek voel in 'n lugleegte en ek sien nie 'n uitweg hieruit nie. Onbegrip, verwerping, ek het geen plek onder mense nie, ek is 'n buitestaander
Daardie ongelukkige dag het alles wat ek gehad het, vernietig - my man is dood
Die groot probleem is die vrees vir die dood vir sommige mense, ook vir my
Voor die deur sidder ek, asof 'n masjiengeweer my getref het. Taai sweet stroom oor my gesig sodat die kraag van my bloes kan draai. Soos die geluk dit wou hê, het koue, skuddende hande na enigiets in die sak, behalwe servette, gevat. Here, hoe om vrees te oorkom en te kalmeer, nè? Sleutels, beursie, dokumente … Maar waar is die servette, verdom dit?! Die deur vlieg oop, en 'n tante met oorgewig met 'n streng gesig vlieg hom tegemoet: 'Meisie, is jy vir 'n onderhoud? Het u u CV?
Elke lente word deur my ervaar as 'n klein einde van die wêreld. Dit lyk asof alles wakker word - die voëls sing, die groen bedek die bome met 'n waas, die lug word eindeloos. Bedek met 'n dik laag stof en besaai met puin, wat voorheen onder die sneeu verborge was, word die stad geleidelik van vuil skoongemaak, vernuwe en begin dit met helder kleure skitter onder die sonstrale. Maar ek sien dit nie alles nie. Ek het 'n jaarlikse verergering - ek hou nie van mense nie
Wat is 'n paniekaanval - kan ek na u toe kom? - Masha se oneweredige stem het nie 'n keuse voorgestel nie. - Ek kan nie alleen wees nie, en my man haas hom vinnig by die werk. Ek verstaan nie wat fout is met my nie, ek voel baie sleg. Masha was bleek en ruik sterk na valeriaan. Haar koue hande bewe, en sy kou. Ons het niks spesiaals gedoen nie, maar net tee gedrink, gesels. Dit het gehelp
Hoe om 'n geliefde te vergeet - my pad uit 'n doodloopstraat Ek kan baie mense raad gee oor hoe om lief te wees en hoe u die voormalige kêrel wat u liefhet, kan vergeet. Die sielkunde van my eie optrede was 'n raaisel toe ek persoonlik in 'n doodloopstraat beland het
Daar moet iets fout wees met my. Ek voel voortdurend sonder angswekkende gevoelens van angs en angs. Ek word saam met hom wakker en gaan slaap, saam met hom, op die een of ander manier, bring ek die dag deur. Hoe om ontslae te raak van angs en obsessiewe gedagtes?
Ek wil soos 'n prinses voel waarvoor hy gereed is vir enigiets. Maar in werklikheid - totdat jy twintig keer sê, sal dit nie beweeg nie. Hoekom is dit? Waar het die begeerte om u geliefde gelukkig te maak, heengegaan? Kraanvoëls, rakke, spykers, hel toe, ons leef in die 21ste eeu! Laat hom net streef na iets wat die moeite werd is, doelwitte stel en bereik, 'n ordentlike lewe verdien, hom verheug en trots maak. En alles pas hom op 'n armoedige stoel